已经怀孕需要注意什么，你知道吗？在女性怀孕的时候，是一件比较辛苦的事情，在怀孕的初期，因为胎儿还没有完全的稳定，因此要多加的注意，下面小编为大家整理了怀孕的注意事项，一起去看看吧。
已经怀孕需要注意什么1
1、不可大量进补
一些孕妈以为怀孕了就要多吃一点，多补一点，一人吃两人补。事实并非全是这样，因为市面上很多营养产品都含有大量的雌激素，在怀孕早期如果过量服用很有可能会带来负面作用。
2、不可搬重东西
孕期前三个月，绝对不可以搬重物，甚至是拎个热水瓶。因为做这些动作时，往往会要弯下腰腹，这会直接对宫内造成挤压，从而导致流产。任何对腹部造成压迫的动作都不行。
3、避开人流量高的场所
特别是在春夏这种流行病高发的季节，怀孕的女人抵抗力会差很多，呆在人流量高的场所，指不定就会被感染一些流行性病毒。所以不管是节假日，还是上下班，又或是平时出去购物等，都应该避开人流高峰期。
4、控制体重
怀孕初期，宝妈们尽量不要因大量进补营养而导致体重增加过快，前三个月一般不建议宝妈们多运动，这更容易导致宝们增长脂肪。脂肪量过高容易导致宝宝变大，从而影响后期的分娩过程。
5、严禁房事
怀孕初期胎盘还没有稳固，准确的说是非常脆弱，房事时很容易造成滑落，还有可能让子宫破裂从而影响宝妈的健康。
已经怀孕需要注意什么2
老婆怀孕老公要注意什么
1、学习照顾妻子
妻子怀孕了，丈夫就得提前学一些照顾的方法和技巧，当然，也得备下新生儿的护理方法，以及如何护理产妇等，这些方法是必须具备的。有可能你的父母会来照顾你的妻子，可是你的一举一动，却会大大感动生产后的妻子。
2、控制啪啪欲望
首先，孕期丈夫就得控制一下自己的性欲，减少与妻子的性行为。在妻子怀孕的过程，如果频繁出现性行为的话，会导致妻子流产、早产、产前出血、胎膜早破等影响胎儿的安全。妻子怀孕的过程中，可以进行性生活，但孕头三个月以及最后一个月必须克制，不能性生活。而且在其他时间的性生活，要注意频率和力度。
3、主动勤做家务
妻子怀孕后，家里洗涤的活尽量减少由妻子来做，例如洗衣服。实际上，洗衣液里含有大量的.化学物质，对怀孕的女性伤害较大，而且长久一个姿势孕妈妈会比较劳累，也会影响胎儿的正常发育。家里扫地、拖地，准爸爸也要尽量分担，扫地、拖地时，准妈妈会吸入粉尘或损伤到腰部、严重的还会出现胎盘早剥影响胎儿。
4、尽量不要抽烟
丈夫的工作压力也是相当大的，而且在这个时期，又不能老把工作上的不如意向老婆吐苦水。所以，一般会选择抽烟来消除自己的压力。但，如果要抽烟，不要当着妻子的面抽，最好是在书房或者是阳台抽。这样，避免二手烟对妻子和胎儿的伤害。
