长期对着电脑有辐射吗？现在人们的日常生活中，不管是在工作中还是生活中，都需要用到电脑，虽然电脑能够提供给我们很多的便利，但是也是有危害的，那么长期对着电脑有辐射吗？
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1、电脑辐射是存在的，但不大。研究机构测试过电脑的电磁场强度，结果发现，紧贴荧光屏处电磁场强度为0、9，但离开荧屏约5厘米处，强度不到0、1，再远一点至30厘米处(这是计算机操作者的身体与荧屏之间的习惯距离)，其强度几乎无法测出。
2、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
3、室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
4、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
长期电脑辐射会导致什么
长期电脑辐射会导致身体有很多危害，最常见的危害是神经系统的危害，会造成植物神经功能紊乱，甚至出现头晕、头疼、脑胀、耳鸣、失眠、食欲不振、困倦、乏力、记忆力减退等情况出现。
长期对着电脑辐射，还会造成消化系统功能紊乱，会引起严重的消化和吸收不良，出现腹胀、腹痛、食欲减退、消化不良，甚至出现腹泻或者便秘，都属于长期电脑辐射而导致的消化功能失调。
对于内分泌系统也会造成内分泌不调，例如男性精子质量降低，女性月经期紊乱、胎儿畸形、生殖道病变，都属于长期面对辐射造成的危害。
长期对着电脑对身体有影响吗
长期对着电脑有可能对身体造成影响，可能导致内分泌紊乱、睡眠障碍，还有可能损害眼睛、影响皮肤，由于姿势不良还有可能导致全身疼痛，此外还有可能导致脑疲劳。
1、内分泌紊乱：长期对着电脑距离显示器比较近，工作时有可能产生辐射，电脑辐射会对人体的正常代谢造成影响，进而导致内分泌紊乱，表现为疲劳、出汗等；
2、睡眠障碍：在操作电脑的过程中，注意力需要高度集中，会导致人类的生物钟被迫性后移，由此导致睡眠节律紊乱、入睡困难等睡眠障碍；
3、损害眼睛：显示器的画面一直闪烁，但是通过肉眼无法看出来。长期对着电脑的显示器或长时间盯着某一个点，可以导致眼疲劳、发干、发红、疼痛，还有可能因用眼过度导致视力下降等；
4、影响皮肤：电脑长期处于开机的状态，显示屏产生的辐射可能会导致皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，且电脑屏幕周围充满大量灰尘颗粒的空气，面部皮肤受到刺激容易引起过敏，可能导致皮肤发干、起红疹等；
5、导致全身疼痛：长期在电脑前伏案工作，由于时间较长可能出现不良坐姿，长时间不活动，易引起肩膀酸痛、胸痛、后背胀痛或全身酸痛等症状，长此以往可能还会导致颈椎病；
6、导致脑疲劳：长期对着电脑时可由于长时间的大脑负荷导致一种疲劳感觉，表现为精神不振、神疲乏力、心理紧张、心绪不宁、情绪波动较大、失眠、多梦、头晕、思维紊乱、反应迟钝、记忆力衰退、注意力分散等。
建议不要长期处于电脑前，如果需要长期使用电脑，可以间隔一小时起来活动几分钟，可以缓解眼部疲劳、全身酸痛等症状，建议采取正确的坐姿，不耸肩、不歪头，脊柱正直，以避免因坐姿不良产生不适症状。
长期对着电脑有辐射吗2
电脑辐射的危害
对于那些长期面对电脑的人，首先电脑发出的辐射很可能会对人的眼睛造成一定的刺激。
如果长期面对电脑的话，眼睛很容易出现干涩发痒疼痛的情况，很可能还会导致视力下降。眼睛是人心灵的窗户，所以我们一定要好好地保护我们的眼睛。
而且长期面对着电脑电脑发出的辐射，也会对人的皮肤造成一定的刺激，影响皮肤的新陈代谢，很可能会加速皮肤的衰老。
而且如果长期呆在电脑旁，电脑发出的一些辐射也还可能会影响到生殖系统健康，而且还可能会出现心慌，失眠，多梦，免疫力下降等情况。
所以对于那些整天面对着电脑的人群来说，一定要学会小方法来帮助预防电脑辐射对身体的伤害。整天面对电脑，有辐射怎么办？教你几招，很多人看后表示受用
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保持皮肤清洁
对于那些长期面对着电脑的上班族来说，在日常生活中一定要保证皮肤的健康，要保持皮肤的清洁。
如果条件允许的话，可以选择每隔三个小时洗一次脸，让肌肤保持清洁，这样能够有利于促进皮肤的新陈代谢。
而且清洁皮肤之后要适当的涂抹一些隔离霜，这样能够不仅让皮肤保持滋润，还能够预防辐射。
及时补充富含维他命B的食物
如果长期面对电脑的话，电脑辐射可能会影响到人的眼睛，导致眼睛发干发涩，出现疲劳的情况，所以在日常生活中要经常闭目养神休息一下，这样能够缓解眼睛的疲劳。
而且在平时也一定要学会增强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，动物的肝脏等维他命b多的食物，能够帮助呵护眼睛的健康，缓解眼睛的疲劳，而且还能够帮助增强大脑的记忆力。
摆放防辐射植物
对于长期在电脑旁办公的人群来说，在自己的`电脑旁也可以放一些绿色的食物，比如芦荟，绿萝，仙人掌等这些食物具有很好的防辐射功效，能够有利于帮助预防辐射对身体的伤害，而且还能够帮助点缀周围的环境，让人的心情也会变得非常的愉快。
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一、电脑辐射大吗
电脑辐射不大。目前家用电器的辐射强度都应符合《电磁辐射防护规定》，该规定规定了家用电器辐射污染的限定值以及对人员影响的标准限定值。只有当电磁波达到一定强度时才会对人体造成伤害。
大多数人认为电脑辐射大是因为长期使用电脑后导致脱发或眼睛不适等症状的发生。电脑使用时间过长才是导致脱发和眼睛不适的关键所在。
二、长期使用电脑的危害
1、 用眼过度
长期对着电脑屏幕坑可能会导致用眼过度从而引起眼睛疲劳、干眼症、视力下降等危害。视觉的过度疲劳还会影响眼球房水运行，导致青光眼、角膜溃烂等眼部疾病。
2、 颈椎病
长期伏案用电脑由于姿势不良、长时间肌肉紧绷可能会导致颈椎生理曲度变直等，进而引起一系列的并发症，比如肩周炎、头晕目眩等。
3、 便秘
长期坐着使用电脑，还可能导致便秘，同时也会增加患痔疮的风险。长期久坐会导致肛周静脉回流不畅，应发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起便秘。
结语:电脑辐射大吗?合格家电的辐射值都在国家规定标准以内，不会对人体造成危害。但久盯电脑屏幕会给人带来，颈椎病、便秘等一系列问题，因此要正确、适度用电脑。
