秋冬遭遇肌无力 6步让你恢复自然光彩

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晚秋时期马上就立冬了，而最近更是一股冷空气来袭，很多MM都想要窝在被窝舍不得起床，看到镜子里前一天熬夜的自己一脸倦容，心情肯定会受一点影响吧。要想摆脱倦容就跟小编走吧。

　　策略1 晨间沐浴 唤醒精气神
　　当妳的精神、心灵都还在挣扎着睡懒觉中，自然是跟不上身体已经起床的脚步啦。这时不妨冲个澡，不仅身体恢复了能量，也会很有精神哦。建议选择一些香氛沐浴用品，能使身心更加放松。此外，若时间更充裕些，顺便洗个头更好!头皮舒爽了，自然也不再倦容满面。
　　策略2 净肤美颜，从一杯温开水开始
　　早上起床先空腹喝一杯温开水，是许多名人都分享过的方法，最主要是可促进肠胃蠕动，帮助身体排出老废物质，人也会跟着轻盈舒畅。早餐一定要吃，并摄取高纤维的蔬食;比如近来很流行的青汁哦。同时，用洗面奶清洁肌肤，再用化妆棉沾取化妆水来轻柔按摩，扫除睡了一晚囤积的油脂污垢，帮助后续保养打好完美肌底哦。

　　策略3 秒速搞定启动紧急救肤
　　职场中“菜色脸”给人最大的印象之一就是脸色暗沉蜡黄。不仅给人印象不好，更可能会影响谈判结果哦。早上在有时间的情况下可以使用补水面膜给肌肤提供满满水动力，后续上妆也会更服帖。如果妳选择的是片状面膜敷的时候务必将面膜贴紧肌肤以指腹压除掉凸起来的局部空气，贴合感越佳效果越能快速达到哦。
　　策略4 消除浮肿拉紧轮廓线
　　循环代谢差很容易伴随着浮肿窘况发生，疲倦感还会导致脸蛋看来松垮垮，瞬间就老了几岁。这时不妨利用紧肤类的保养品来个1分钟有氧护肤，把护肤品在手上搓热后搭配按摩会使肌肤加速血液循环哦。ps：将食指及拇指包覆下颚线从下巴往耳下进行滑动并重复6次，接着将食指置于表情纹上用手心紧紧向外及向上推展肌肤。

　　策略5 补水补油，不让小细节洩了底
　　如果你还年轻，却惊觉脸上纹路跑出来了!先别着急担心自己一夜老化，这很可能是没睡饱的肌肤併发症：「假性纹路」，最主要是因为缺乏水份，可选择保湿滋润的精华液来加强保养。
　　眼周肌肤比起脸部肌肤更薄弱，要使用专业的眼部产品，用指腹轻弹压眼周穴道能更好吸收。护唇也是必要的，睡前涂抹大量护唇膏第二天起床嘴唇嫩嫩的哦。
　　策略6 施展「元气妆」
　　保养做足了，此时妳的“菜色脸”也已经醒啦，但仍不够!出门前防晒同样不能轻忽，毒辣阳光可是会破坏妳的用心护肤成果。涂抹妆前隔离来抵抗外来的污染更好地保护皮肤哦，帮肌肤製造光泽，整个人就能显得更有青春活力。此外，帮自己修整眉型(至少修掉杂毛)，画个有朝气的眉型，也是摆脱“菜色脸”的关键小秘诀。