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正常的牙齿有多白？在了解牙齿美白的方法之前，我们需要知道正常的牙齿颜色是怎样的。专业上描述一颗牙齿颜色用到的名词包括色相、明度和饱和度。大致可以理解为：色相描述的是颜色的基本色调，饱和度描述颜色的浓淡，而亮度则代表了颜色的色泽。一颗正常的恒牙颜色为白色偏黄，不同的人、不同的牙位、不同的年龄，牙齿颜色都存在一定的差异。导致牙齿颜色差异的原因主要在于牙齿的结构，一颗完整的牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓软组织构成。其中牙釉质和牙本质对牙齿颜色起主要作用，而临床常见的牙齿美白方式也是围绕牙釉质和牙本质展开。下面我们对牙齿美白的方法进行一下盘点。 1.冷光美白冷光美白是目前牙齿美白应用最广泛的技术，属于化学漂白的一种。它的原理是利用凝胶样物质将过氧化氢等氧化剂进行容纳，保存其氧化活性。当过氧化物与牙面接触后，利用高强度的蓝光照射促进凝胶内过氧化物释放活性氧，渗透进入牙体组织内，与牙体内的色素发生氧化还原反应，从而实现漂白脱色的目的。因为照射光源为高强度蓝光，经过层层滤镜，红外光和紫外光已经被过滤掉，光源温度低所以称作冷光美白。冷光美白一般在诊室内完成，与传统化学漂白方式比较，它具有较好的靶向性和持续性，可以大幅度缩短美白时间。这也是冷光美白成为当前最流行美白方式的原因。
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2.激光美白激光美白主要利用激光的光热作用和光化学作用。因为牙髓组织在温度超过42℃的环境下超过1分钟可能发生永久性坏死，光热作用的激光在美白治疗中已经逐渐废弃。目前用于牙齿美白的激光主要利用其光化学作用，通过与漂白剂联合使用，可以促进漂白剂中过氧化物活性氧的释放，从而促进氧化还原反应的发生。此外，也有人提出，激光照射本身也能对牙齿内色素分解起到促进作用。目前尚无足够证据证明激光美白相较冷光美白具有优势，它的流行更多可能依赖于商业的推广。
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3.传统化学美白冷光美白和激光美白都是利用外部设备促进牙齿漂白的氧化还原反应过程。传统化学美白是让氧化物与牙釉质或牙本质直接接触发生化学反应，反应相对缓慢温和。临床中用于牙齿美白的氧化物主要包括过氧化氢、过氧化脲以及过硼酸钠。根据操作不同可以分为牙内漂白、家庭漂白、夜间漂白等。每一种漂白方式可能药物浓度以及疗程存在一定差异，但是原理是一样的。利用化学药物进行牙齿美白在技术上基本安全，研究证明化学漂白不会对牙齿硬度产生显著影响，但是对活髓牙可能造成牙齿敏感。此外还存在牙龈刺激以及牙根外吸收等风险，故而治疗过程务必按照规范安全操作。一般来说，传统化学美白更加经济实惠，所花费用低于冷光美白，更远低于激光美白。
