下火最好的茶是什么茶，很多人都是十分喜欢吃煎炸类的食物，导致身体里面都是毒气，这个时候需要赶紧下火的，小编今天为大家整理好了下火最好的茶是什么茶的相关资料，一起来看看吧。
下火最好的茶是什么茶1
茶一般都是喝绿茶和红茶。
绿茶是凉的，有清火的作用。
红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。
具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。
如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。
如果肠胃不好的朋友就不要喝绿茶降火了，可以试试白茶，降火有奇效。
你是不是想问这白茶为什么能降火呢？
因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
除了六大茶类，还有其他茶也有降火的功效。比如：菊花茶、竹叶茶、金银花等，但这些都不属于六大茶类。
下火最好的茶是什么茶2
1、黄菊花茶
黄菊花是在我国的名贵花卉,黄菊花不但令人看上去心旷神怡，并且黄菊花的营养成分也是比较丰富的`。黄菊花中带有芬芳物质和碳水化合物及其营养元素。我们常常服用能够有防衰老的实际效果，另外还能够减少身体的胆固醇等功效。用菊花泡水来喝有非常好的去火实际效果。
2、金银花茶
金银花茶具备散血抗感染和祛毒的实际效果，而且还能够输通舒经。我们把金银花茶放进水杯里用热小水泡，有非常好的去火实际效果。
3、野苦丁茶
苦丁吃起来味儿一些苦，有些人讨厌。可是苦丁有非常好的降火功效。常常适当的喝些苦丁茶能够消除身体的内毒素，有非常好的健康保健实际效果。很合适容易上火的群体来喝。
4、玫瑰茶
泡好的玫瑰茶味儿味儿十分浓厚，而且花草茶里带有化学纤维物质，适度的食用还能够具有促进消化的实际效果。玫瑰茶性柔和，有非常好的养颜美容的实际效果，并且还能够清热解毒去火。
5、罗汉果
罗汉果味儿香甜并且性凉。用胖大海泡水喝对大家的益处许多。不但能够清热去火还能够促进消化。另外也有清肺润肺的功效。针对上火嗓子疼或者发烧感冒造成的喉咙痛，用胖大海泡水喝实际效果非常好。
6、荷叶茶
常常喝荷叶茶能够解暑清热利湿，还能够消肿。针对便秘的群体而言也可缓解便秘。另外降火实际效果也很非常好。
日常生活什么茶下火实际效果最好是，坚信大家都掌握了吧。日常生活容易上火群体在饮食搭配上也需要调养，尽可能不必吃辛辣食物吃凉性含有刺激性的食物。另外要确保充裕的营养成分，平常多做一些健身运动，来更强的增强抵抗力，进而提升抵挡病症的工作能力。那样才可以使人体越来越棒棒哒的。
下火最好的茶是什么茶3
1、绿茶
茶多酚有较强的收敛浸染，能克制和杀灭病菌，有明显的消炎下火结果。
2、白茶
白茶属微发酵茶，其性寒，功同犀角，能解毒、泻火、消炎、治牙痛等。
3、金银花茶
金银花茶具有清热解毒、消炎杀菌、凉血散邪等功能。喉咙发炎，上火长痘痘都可以喝。
4、菊花茶
菊花中含有的挥发油、胆碱、水苏碱、多酚类等物质，可抗病原体，消炎杀菌。喉咙疼痛可以喝菊花茶。肝火旺盛可以喝菊花茶。
5、蒲公英茶
蒲公英可以说是老少皆宜上火一定会喝的的茶，消炎下火必备，关键喝着也不苦。
