芦柑和桔子有什么区别，在市场上出售的水果中，有一种与橘子特别像，但是又不是桔子的水果，那就是芦柑，可能很多人都分不清芦柑和桔子，下面来看一下芦柑和桔子有什么区别。
芦柑和桔子有什么区别1
1、外观不同
芦柑的果皮比较厚，摸起来有些粗糙，颜色大多为橙黄色，果实很大，形状像是球形。桔子外面的果皮很薄，剥起来很简单，颜色偏向红色，它的果子比较小，外形多为扁圆形。
2、口感不同
芦柑的味道酸甜可品，对保存环境要求不高，而且保质期比橘子要长一些。桔子味道酸甜不一，保质期也比较短。
3、营养成分不同
芦柑芳香味美，可食部分可达68%-75%，芦柑果实100克可食部分中含热量171.66千焦、水分88.6克、糖9.6克、纤维0.4克、钙25毫克、磷19毫克、铁0.2毫克、维生素B20.03毫克、维生素C40毫克，果胶等营养素。
桔子是一种全身都是宝的水果，可食用部分大约为76%。每100g中含大约能量176千焦、水分88.2g、膳食纤维1.4g，维生素C19mg、钾177mg，还含有维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。
4、营养不同
两者的营养差异体现在味道上。芦柑既不太甜也不太酸，而桔子有偏酸和偏甜的，偏酸的有机酸含量多些，偏甜的果糖成分多一些，其余的，如维生素、矿物质的含量相差不大。
5、性味不同
芦柑性凉，味甘酸，有生津止渴，和胃利尿的功效，芦柑海绵网层厚，其清热化痰作用明显，可以清胃热，促进食欲；而桔子性温，味甘酸，入肺，胃经，可以开胃理气，止渴润肺，但是由于桔子性温，过多食用易引发上火。
6、果皮不同
桔子果皮较薄，容易剥离，颜色不一，有橙黄也有朱红或者橙红色，但颜色总体偏向于红色，芦柑的果皮比桔子厚，而且粗糙，颜色多为橙黄，更偏向于黄色。
经过上文的介绍后，相信大家对芦柑和桔子有什么区别已经有了更多的`了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
芦柑和桔子有什么区别2
芦柑的功效与作用
1、美容、消除疲劳
芦柑富含维生素C与柠檬酸。人体吸收维生素C以后能加速消除皮肤炎症，也能加快皮肤细胞代谢，能起到美白和细嫩肌肤的作用。另外芦柑中含有的柠檬酸还能放松神经，促进体力恢复，对抗疲劳也有一定好处。
2、通便、降低胆固醇
芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；
3、预防冠心病
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；
4、抗癌
在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。
芦柑的食用禁忌
1、高血糖忌食芦柑
芦柑含有大量的糖份，食用以后会让血液指数快速升高，因此那些高血糖和患有糖尿病的人群要尽量少吃或者不吃芦柑，不然会让症状加重，引发多种糖尿病并发症。
2、芦柑不能与牛奶同食
平时大家吃芦柑时，要注意不能把它和牛奶一起吃，因为芦柑中的果酸遇到牛奶中的蛋白质以后会让蛋白质凝固，不易消化，从而也就加重了人们肠胃的负担，会让人们出现腹胀和腹痛等多种不良症状，对身体健康极为不利。因此，应在喝完牛奶1小时后才能吃芦柑。
3、芦柑不能与萝卜同食
吃完萝卜后不要立即吃芦柑，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。
4、芦柑忌多吃
芦柑不能多吃，它性质温和，多吃容易上火，特别是那些阴虚阳盛体质的人群，更要少吃或者不吃芦柑，不然会出现口舌生疮和咽喉疼痛以及大便秘结等多种不良症状。同时，芦柑含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
小记：芦柑皮松易剥,肉质脆嫩,汁多化渣，营养又美味，但每天别超过3个。
