/p>治疗便秘的食物之香菇糙米饭步骤1.糙米洗净放入碗内浸泡两小时，用锅煮熟步骤2.虾米、干香菇用热水泡软，香菇包心菜切丝步骤3.锅内倒入油，爆香虾米香菇，加入包心菜丝炒熟，加入煮好的糙米饭，拌炒均匀，加入调味料即可（图片来......

【导读】：糯米饭是很多人都知道的食物，一般来说也是很好养胃食物，糯米的食物也是很多的，常见的就是粽子，饭团，一起来看看吧！糯米稀饭的热量煮熟的100克的糯米的热量是接近300大卡，其实也是很高的，但是稀饭是会稀释很多的成分的......

【导读】：糙米本来是一种食物，现在也常常被拿来炒制之后泡茶喝，那么糙米茶孕妇可以喝吗？糙米茶什么人不能喝？下面就来和小编一起看一下吧。糙米茶孕妇可以喝吗糙米茶孕妇可以适量的喝一点，不过怀孕期间的饮食需要十分注意，如......

糯米饭和白米饭哪个更容易胖？白米饭和糯米都是主食，糯米很多人爱吃，口感是很绵密的，味道是很好的，但是有的时候也是不好消化，不过和大米一起比较，糯米饭和白米饭哪个更容易胖？糯米饭和白米饭哪个更容易胖1相较于两者的卡路里......

自热米饭米饭还加水吗，自热米饭是今年来非常热门的速食食物之一，自热米饭是利用焦炭粉、活性炭等成分组成加热包，遇水便可升温沸腾的原理制成的，那么自热米饭米饭还加水吗？自热米饭米饭还加水吗1自热米饭加冷水，因为自热的......

米饭自热米饭有什么坏处么？我们现在上班的时候都追求高效快速，所以会有人直接购买一些方便快捷的自热米饭当午饭，但其实自热米饭也有不少弊端。小编已经为大家搜集和整理好了米饭自热米饭有什么坏处么的相关信息，一起来看......

【导读】：糙米是五谷杂粮当中很常见的一种，虽然吃起来口感没有精加工的米那么好，但是糙米的营养价值丰富，并且具有很好的减肥作用，下面就和小编一起来看看糙米的减肥食谱吧。糙米减肥有根据吗糙米是一种很好的减肥瘦身食物......

【导读】：糙米是没有精加工的木，用糙米炒成糙米茶，也有许多人爱喝，那么糙米茶是什么茶？糙米茶怎么做呢？下面就和小编一起看看吧。糙米茶是什么茶糙米茶是谷物茶是用炒制过的糙米煮出来的粥，滤掉糙米剩下的就是糙米茶。糙米茶......

【导读】：俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。米饭作为国人的主食，养育了一代又一代的人。但是就是因为米饭太寻常，很多人都忽视了如何吃才最营养。甚至有种米饭吃了致癌，你都了解吗？大米发黄吃了可诱发癌症在两种情况下，大......

【导读】：很多人减肥都拒绝吃米饭，认为米饭淀粉多，不利于减肥，其实这是很错误的想法。人吃五谷杂粮，各种粮食都有自己的独特功效，特别是些粗粮，对减肥美容效果非常好。经常听到专家说多吃粗粮对身体好，米饭也要换着吃，生活中除......

【导读】：俗话说，人是铁饭是钢。米饭是国人最常见的主食，其实米饭不仅能填饱肚子，吃对了还能起到一定的养生效果。下面就给大家介绍6种不同功效的米饭该怎么吃最养生。1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米......

小米饭大学问吃米饭也可以减肥，米饭是很常见的食物，但很多人都不知道吃米饭能减肥。以下的文章详细讲述小米饭大学问吃米饭也可以减肥，希望对想要了解相关知识的人们有帮助。小米饭大学问吃米饭也可以减肥1在米饭里面加......

网曝格力回应三高人群电饭煲，一键煮好糙米发芽饭适宜三高人群食用，三高人群电饭煲原理是什么有哪些作用，快来了解下吧。三高人群电饭煲日前，董明珠称做出三高人群饭煲，血糖高的人可以敞开吃，血糖不升高，这在网上引发争议。格......

【导读】：米饭是很多人每天的必备主食，但是因为米饭的碳水化合物含量很高，不少正在减肥期间的女生担心吃米饭会导致长胖，下面就和小编一起来看看减肥应该怎么吃米饭吧。吃米饭会长胖吗虽然米饭中确实含有比较高的淀粉以及......

糙米是什么米，米作为一种日常主食，在中国有着非常悠久的历史。古人吃的米都是糙米，也就是去掉最外层稻壳剩下的米。人们在长期的饮食实践中发现，这种糙米不仅可以充饥，而且对人体有很大的营养价值。以下是关于糙米是什么米......

【导读】：糙米是生活中一种厂家的粗粮，很多人都知道出粗粮对身体是有好处的，但是除此之外粗粮还可以帮助减肥，下面就和小编一起来看看糙米糊的减肥吃法。糙米糊可以减肥吗糙米糊具有一定的减肥功效，不过需要长期食用才能达......

【导读】：糙米茶是一种比较保健养生的茶，生活中也有很多人爱喝，那么糙米茶可以每天喝吗？糙米茶什么时候喝好？下面就来和小编一起看一下吧。糙米茶可以每天喝吗糙米茶是可以每天喝的，并且还能够促进新陈代谢。糙米茶是天然食......

【导读】：大多数家里都是吃白米饭，每天都会煮。但是总有遇到不好的时候，比如米饭是夹生的，那该怎么办呢？米饭夹生怎么补救？一起来看看吧！米饭夹生可以重新蒸吗可以重新煮，也有很多小妙招。但是干饭煮不熟主要原因就是电饭锅的......

【导读】：大白米饭是每个家庭每天都会吃的，但是做一顿很好吃的米饭也不是那么简单的。那么蒸米饭的时候用热水还是冷水呢？一起来看看吧！蒸米饭用热水还是凉水其实最好的是用热水，但是现在的电饭煲技术很发达，冷水煮饭其实是......

【导读】：不少女生都视米饭为减肥大敌，认为吃米饭就会长胖。吃米饭真的会长胖吗？减肥期间可以吃米饭吗？今天就跟大家分享一下合理搭配吃米饭不长胖的方法。吃米饭会胖吗？米饭合理搭配吃不会胖。原因在于米饭中碳水化合物和......