【导读】：黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。......

【导读】：你知道吗？人体内都有一定的癌细胞，但是对于体寒体质者来说，他们更容易激活癌细胞，称为癌症接班人。那么，体寒者有哪些症状呢？又该如何调理体寒体质呢？让老中医来告诉你。癌症会偏爱体寒的人？中医上说，体寒是因为体内阴......

【导读】：肾的健康关系到整个身体的状态，可如今越来越多的人都有肾虚的毛病，如何补肾才最有效呢？今天，就给大家介绍中医常常会用到的一些中药方，赶紧来看看吧！肉苁蓉味甘，咸，性温。具有补肾阳;益精血;润肠道的功效。《本草汇言......

【导读】：私密处出现异常白带、裤底常湿湿黏黏，除了是因为细菌或霉菌感染，从中医角度来说，白带其实也反映出五脏六腑的状态。中医分析4种异常白带体质，快来看看你是哪一型。女性私密处每天都会出现的白带，主要是由阴道内膜......

【导读】：人体有12个穴位是可以帮助人们抵御疾病，提高免疫力的地方，多按这些地方不仅让你浑身放松，还能强身健体。一、保护心脏：按摩内关穴内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适......

【导读】：感冒是一种常见的流行疾病，虽然不算什么大毛病，但是多少会影响到身体状态。今天，小编当一次活雷锋，告诉大家用中医偏方来对付感冒困扰。偏方一：吃干葱加喝醋治感冒干大葱两株(约2-3两)，食醋2-3两。空腹生食大葱，用醋......

【导读】：夜色已深，可你还在床上辗转反侧，数着绵羊;天还没亮，你却已经早早醒来，难再入睡。失眠，让很多人深受其苦。在中医看来，睡眠可以通过食疗来调理，身体状况不同，食疗方也各异。百合莲子粥：取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、......

【导读】：药浴是中医养生中的一种方式，很多人都喜欢通过药浴来缓解压力消除不适感。别以为药浴配方是件很复杂的事，今天小编就教大家简单DIY药浴方，希望能对大家有用。香氛纾压消肿泡澡美腿方材料：红玫瑰5钱、荷叶2钱、玉......

【导读】：春季是感冒病毒传播的季节，不少人都患上了流感，咳嗽起来那叫一个撕心裂肺啊！而网上盛传着各种治咳嗽良方是否真的有效呢？我们不妨来仔细了解下其中的真伪！食疗治咳嗽需辨证分型网路上流传的治咳良方算是食疗，透过中......

【导读】：中医认为“足是六经之根”，人体十二经脉中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于足部的经络穴位多达60多个。【基础篇】中医认为足是六经之根，人体十二经脉中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于足部......

【导读】：不少女生一到经期就会出现各种不适症状，想要通过按摩脚底来恢复元气。那么这种做法是否可行有效呢？我们不妨来听听中医的专业看法吧！气滞血瘀易经痛脚底按摩促血块排出、舒缓经痛从中医的角度来说，平时借由适当的......

【导读】：近些日子天气炎热，许多人都没有进食的欲望，三餐都是随便应对一下就完事了。这样很容易给肠胃带来极大的负担，甚至会让胃生病。因此跟着老中医学学如何养胃是极为重要的课程。餐前喝杯红糖水从五行学说来看，胃属燥......

【导读】：人忙碌了一天，都会洗洗睡。可是你知道吗？睡觉睡对了时间也能起到养生保健的作用哦！今天就找来老中医为大家分析几时睡觉最养生。感兴趣的不妨来看看！子时(晚上11点到凌晨1点)：睡眠时间最重要的起点。每天的子时就......

【导读】：春天气候多变，稍不留意感冒病毒就会找上门来。其中，反复发烧的症状更是让许多人为之恐慌。是否发烧就必须得吃退烧药呢？我们今天请来老中医来给大家做详细说明。发烧必吃退烧药？中医治疗这样看发烧本身并不是一种......

【导读】：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。关于失眠的中医的认识中医关于失眠的辨......

【导读】：小编刚刚被网上的一个段子笑出了声儿：从客厅到厕所，刚刚好，五成熟。秒懂的人一定会觉得太夸张，可是即将进入八月，这也意味着大暑来临。一年中最热的时候即将倒计时，你知道如何给身体做好养生吗？一、穴位按摩护脾阳大......

【导读】：脚气病是一种很尴尬的疾病，治疗脚气也是一件很难彻底的事情。究竟有没有既有效又没有副作用的治疗方法呢？(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。(2)苦参、白藓皮、马......

【导读】：宫寒的女人看起来精神不振，面色暗淡或苍白没有活力，怎样调理宫寒也是女人很头疼的地方。这里就看看中医怎么说。①、经常气色很差精力不济?②、痛经，小腹部有冰冷的感觉?③、白带多且清稀，闻起来有股腥味?④、经......

【导读】：中医养生可谓是历史悠久，源远流长，古代很多长寿者皆是因为懂得中医养生中的养生之道。今天小编来跟大家聊聊中医养生的一些常识。对此感兴趣的朋友可以一起来看看哦!内因：调心为上从养生角度讲，三因之中，内因最为......

【导读】：肤若凝脂，宛若桃花是每个女孩子都追求的容颜，但有的人脸上会长斑，也为此感到困扰。为什么长斑的部位都不一样呢？或许从中医理论里可以找到答案。长在额头两侧及太阳穴此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆......