【导读】：身体不是铁打的，只有好好保健才能杜绝疾病滋生。如果光靠吃昂贵保健品对身体也会有副作用，今天给大家隆重介绍的是那些藏在餐桌上的天然“保健药”，一样能祛病强身哈。1、天然补肾药—山药山药的保健功效是......

一、养肺先要宁心神养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以适应秋天的万物萧条。通俗地说，心平气和是养肺的最好方法，肺是呼吸器官，而情绪变化表现最显现的地方就是呼吸。呼......

姜汁牛肉饭：鲜牛肉100克，姜汁5克，粳米500克，酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎，剁成肉糜状，放碟上，然后加姜汁，拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中，加适量水，如常法煮饭，待锅中水将干时，将牛肉倒入米饭，约蒸15分钟，......

阿里健康大药房将启动“新药首发扶持计划”，据悉，“新药首发扶持计划”包含了四项切实举措，目前已经实现全国百城药品次日达。阿里健康大药房将启动“新药首发扶持计划”。阿里健康大药房将启动“新药首发扶持计划”110......

【导读】：女性在月经期间是需要注意相关的事项的，如果稍不注意那对身体的伤害是很大的。有的女性因为一些原因需要按时喝中药，那在特殊时期可以喝中药么？1、有些活血通络的药物在经期最好不要用，比如当归，可能会增加月经期......

【导读】：现在网络上盛传各种保健偏方，很多网友也对真实性表示怀疑。今天，小编就给大家梳理一下错误的健康观念，希望大家能够迷途知返。吃芦荟有助消食?真相：反易伤脾胃中医专家指出：芦荟善滑肠通便，可起通便消积之功，不能缓......

【导读】：厨房里的食盐，你可别小看了它，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒、......

文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：习惯性流产怀孕保胎中医秘方或者西药保胎药物能起作用责任编辑：Linda生育期妇女连续3次以上的流产者称为习惯性流产，其中以12周的内的早期流产为多见，是一种妊娠期最常见......

一、莲子木耳羹材料：莲子肉30克、白木耳20克。做法：1、莲子肉30克、白木耳20克，加入400毫升水，文火煮烂；2、放冰糖少许，每日清晨食之，食后稍事活动。功效：莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，......

【导读】：褪黑素在日常生活中越来越常见，许多人失眠就会服用褪黑素，那么褪黑素是处方药吗？褪黑素是药还是保健品？下面一起来了解下。褪黑素是处方药吗褪黑素属于保健品，不是处方药，褪黑素(又称脑白金、松果体素)，是人体大脑松......

我国药物性肝损高于西方国家，保健品中药是主因。近期，有研究表明，我国每年药物性肝损伤的发生率高于西方国家，已成为不容忽视的现象。药物性肝损伤是最常见和最严重的药物不良反应之一，下面我们来了解一下我国药物性肝损高......

【导读】：水果的营养价值想必大家都有所耳闻，但要想使水果的营养发挥到极致，小编建议大家可以煮着吃。下面就一起来看看秋季煮哪些水果会带来更多营养吧！柚子柚子有天然水果罐头之称，含有大量的维生素C，常吃可增强体质、降......

美容护肤中药美味健康的食补药膳，不同的人有不同的护肤习惯，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，并不是待在家里不出门就可以美白的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是美容护肤中药美味健康的食补药膳赶紧学起来吧！美......

金樱子的药用价值和保健作用，金樱子是我们可以经常在市面上可以看到的，对人的身体是有一定好处的中草药，下面小编分享一篇关于金樱子的药用价值和保健作用的相关信息。金樱子的药用价值和保健作用1金樱子的功效主治金樱......

【导读】：市面上营养品琳琅满目，偶尔想保养一下，便会开始寻找适合自己的保健食品或健康食品，希望能为健康加分。只是，如果平时已有在服药，药物跟额外的补给品是否可以一起吃？市面上营养品琳琅满目，偶尔想保养一下，便会开始寻找......

/p>吃错药损健康五个用药陋习你有吗？吃错药常有抗生素是吃错药的主要品种著名医院专家曾参加去年安全月药品安全网络知识竞赛的题库设计和审核统计，并对竞赛反映出的重大用药误区进行了科学解读。据统计，170万参赛者中能......

【摘要】中医药学经历几千年的开展，构成了完好的防备医学思想及有用的防治原则。《黄帝黄帝内经》中先民们就提出了“上工治未病”的摄生防病策略。跟着我国经济持续向好的开展，国民生活水平逐步进入小康。人们对摄生保......

【导读】：随着人们的健康意识越来越强，不少人都开始注重自我保健。正是这股养生热也让不少人步入了保健误区，今天，爱秀美小编就给大家介绍那些坑爹的“保健知识”。1.聪明人的脑袋大大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结......

山药作为一种非常滋补的菜受到男女老少的喜爱。同时，山药也是一味中药材，有养生健身丰胸的疗效，这样的丰胸食品你怎么会错过。今天，小编就为大家推荐四款山药丰胸菜。山药作为一种非常滋补的菜受到男女老少的喜爱。同时，山......

人参果的保健和药用价值都有哪些人参果的保健和药用价值都有哪些,人参果,在大多数人的观念,都是传说中的神仙之物吃了人参果可以长生不老是神话故事里面的传说，那么接下来我们看看人参果的保健和药用价值都有哪些。人......