邓超15天暴瘦10斤 邓超自曝减肥秘诀
4月25日晚，邓超在微博晒出一组自拍照。照片中，邓超戴着棒球帽，满头大汗，看得出是刚做完运动，但脸已经明显瘦成锥子脸，还自曝减肥秘籍并向网友们传授减肥秘籍小编也试过很多方法减肥，但是没有成功过，反而还增胖了。在看到邓超微博上说到他是怎么瘦的，小编给网友们解答。
「导读」小编虽然没成为专家，但还是有一些小心得 ： 1、运动 最理想的减肥方法莫过于运动了，可是有过减肥经历的人都知道，运动是很难减下来的，至少对我
小编虽然没成为专家，但还是有一些小心得：
1、运动
最理想的减肥方法莫过于运动了，可是有过减肥经历的人都知道，运动是很难减下来的，至少对我来说非常不现实，每天上班累个半死，我只坚持了一个星期就放弃了。
2、节食
节食的方法最不可取，不健康，对身体伤害很大，最要命的是看似瘦了，可反弹后果更严重，为此，小编成功的胖了10斤！！
3、减肥产品
这可是小编用生命总结出来的，减肥产品小编吃了不下七八种，头晕眼花闹肚子，一天上10趟厕所，厂家告诉我说这是正常的排毒现象，于是我就坚持，为了减肥，小编也是拼了，几天后确实不拉了，还没来及高兴，胃疼、没有食欲、还加恶心就来了，胃疼起来要命了，直冒冷汗。
最后扛不住去了医院一检查：胃穿孔！医生说幸亏来的还不算晚，住了10天院，保住了小命！现在落下了胃疼毛病！
各种减肥方法尝试失败后，我身心疲惫，我决定放弃了，经不起折腾了！
「导读」
「导读」邓超微博上写这：每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时，15天，10斤，拿走不谢。被称为逗比的他稍后也和网友
邓超微博上写这：“每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时，15天，10斤，拿走不谢。”被称为“逗比”的他稍后也和网友互动，自侃是“学霸减肥秘籍”，并十分自恋的称“帅到从来不P图。”而网友也纷纷留言，调侃道：“你的丑不是因为胖。”“这下巴，能戳死人啦！”
网友评论：
海底鹿7：超哥你这是锥子脸么
玲籽zzzzzzz：超哥 还是胖点好看
xxxibg_drgnlove：面黄肌瘦的哥、何苦呢
小包肉：超哥，真的可以吗？
曉夲豬：瘦了就不好看了
骗叽：超哥，少10斤还是老10岁？
用户5692838107：我还是喜欢你胖点，超哥！这么看着都变了个人像打了瘦脸针一样
iuqru：超超好厉害，都快瓜子脸啦
叨客粥粥：超叔，太瘦显老~悠着点
鄭傑仁Jay：超哥再減娘娘會心疼啊
疯狂熊二：真的假的？
青浅粉曳：看来胖子瘦下来会变好看这话不适用你身上
