文章来源:星娱TV，原创标题：头发长得慢怎么办？ 责任编辑：qiu
柔顺飘逸的秀发，想必很多女生都想要吧，长发飘飘多么唯美飘逸啊，可是有些女生的头发就是看着不见长，那么头发长得慢该如何是好呢？浮云百态小编带你一起来了解。
头发长得慢怎么办？
1、中医讲：发为血之余，肾之华在发，你的情况可能是气血不足或过度的劳心伤肾引起的。平时应该要少熬夜，
2、如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。
3、不宜多吃脂肪高、油腻及甜食，少吃油煎、油炸食品。宜多食用植物纤维、维生素丰富的韭菜、芹菜、菠菜、胡萝卜、白菜、南瓜、大葱等蔬菜，以及桔子、苹果、梨、西瓜、猕猴桃、甜瓜、葵花子、黑芝麻、杏等瓜果。
4、勤梳头，向后梳，向前梳，左梳梳，右梳梳，能够起到按摩头皮的作用，加快头部血液循环
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