文章来源:星娱TV，原创标题：怎么护理毛躁蓬松的头发？ 责任编辑：qiu
柔顺丰盈的秀发，随风起舞，总能给人一种赏心悦目的感觉，然而有些朋友的头发就是毛躁蓬松的，那么怎么护理这样的头发呢？西欧阿布这就带你一起来了解。
1、日常生活中应常吃一些富合蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏,黑芝麻等
2、洗发一定要用护发素，洗发水是碱性的，护发素是酸性的，酸碱中和可以保护头发。
3、健康的头发应该是乌黑顺滑的,但是，当头发中还有的水分不足，或者是头发的毛鳞片遭到了破坏，很容易出现头发毛躁的现象,所以让头发喝水是很重要的。
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