20岁的美丽是必然的，30岁的美丽多半来自遗传，要想40岁还能美下去就要靠悉心的积累和正确的护理，ELLE搜罗20个关于美丽的生活方式，你做到了几个？
第一条：使用香水，不是为了让你有香味，而是为了让你心情愉悦舒畅。
Jo Malone London祖·玛珑繁花漫天限量版香氛系列 桂花香氛
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第二条：不用过热的水洗脸，减少以强水流由上至下冲洗面部（比如冲淋沐浴时），避免刺激和拉扯肌肤。如果有化妆习惯，建议添置声波洁面仪器，帮助彻底清除彩妆残留。
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CLINIQUE倩碧声波专属气垫乳霜洁面泡 RMB200/150ml
第三条：让自己舒服的有规律的睡眠和生活作息很重要，比如每天睡7个小时比工作日睡5小时周末睡12小时来的健康的多。
牛尔NARUKO森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜
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第四条：清洁类产品，比如洗面奶和洗发水都不建议直接涂在皮肤、头发上，在手心起泡再涂抹才是正确的方式。
KÉRASTASE巴黎卡诗滋养恒护洗发水
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第五条：25岁以后慎拔眉毛，你要知道随着年龄增长眉毛再也不会像18岁时那么丰盈了。
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第六条：按摩对肌肤有好处，但仅限于按压和轻拍，重拍只会刺激肌肤。
POLA BA按摩膏
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第七条：常备护唇膏和护手霜，它们是女人的好朋友。
Neutrogena露得清护肤润唇膏SPF15
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第八条：充足睡眠，仰卧最佳，侧卧次之，俯卧最不推荐。
L'OCCITANE欧舒丹薰衣草枕边喷雾
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第九条：果汁对身体有益，但仅限于鲜榨果汁，添加糖分和添加剂的除外。
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第十条：保持乐观和谦逊，健康的心态使40岁后的女人依然美丽。
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第十一条：每日防晒，并记得在晚间温和卸除。
Whoo后拱辰享津润金迷防晒粉SPF30+ PA+++
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第十二条：秋冬季在护肤护发步骤中增加油类保养的环节，30岁后尤其需要。
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第十三条：多喝清水OR茶水，但不要一次大量饮用，平均到一天里的各个时间段分开饮用最好，实在不爱喝水的人可以订闹钟提醒自己。
王德传茶庄手工髹漆茶则
第十四条：化妆是一种能量，让你更美丽和赏心悦目，30岁以后“我从来不化妆”并不是值得炫耀的事。
CPB肌肤之钥亮采柔肤粉
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第十五条：不止在户外需要防晒隔离，强灯、污染的空气下一样需要。
VICHY薇姿理想焕白防晒隔离乳SPF30+PA+++(清爽型)
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第十六条：瑜伽、慢跑、游泳都是最适合女性的运动，如果实在懒得健身，至少也要保持每天散步的习惯。
SISLEY希思黎纤盈匀体精华乳
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