「最新」18位美魔女候选人 保养秘籍大公开|美丽| 秘诀
导语：昔日偶像、公司职员、女高管、家庭主妇等等，日本新一届的美魔女评选即将拉开序幕。今年入围的18位候选美魔女也已展开了火热的比拼，直指在东京铁塔举行的最终选拔会上靓丽出镜。
一号候选人植田azumi
一号候选人植田azumi
身材娇小的植田azumi十分朴素，是一位上班族，平日里喜欢青春可爱的妆扮，圆圆的娃娃脸丝毫看不出这是为37岁的女人。
植田azumi的美丽秘诀
植田azumi的美丽秘诀
植田azumi的美丽秘诀
植田azumi曾一度受到痘印的困扰，直到总结了自己的一套护肤经验后，痘印被完全消灭，看看这全套的POLA，对于肌肤护理真的是下了不小的功夫。植田azumi一般会先用马油，然后再加上11支POLA B.A系列想拿破仑蛋糕那样层层涂抹，每一步都不曾松懈。
二号候选人太田幸子
二号候选人太田幸子
曾有过数年技术女的工作经验，原本从事软件开发的太田幸子现在从事“蔬菜工厂”的事业工作。2年前被查出患有乳腺癌，治愈后便开始积极生活，变得注重健康生活。
太田幸子的美丽秘诀
太田幸子的美丽秘诀
由于平常晚上的聚餐较多，而且喜爱甜食，太田幸子便在周末选择丰富的蔬菜来调节饮食，也因饮食习惯的改善身体状况也随之越来越好。早餐会选择亚麻仁粉末搭配酵素沙拉，午餐则会在公司附近买沙拉吃，周末则会选择魔芋、水果蔬菜沙拉、秋葵、蘑菇、油菜等等蔬菜，以及豆腐、杏仁等等健康的食物。
三号候选人太田直子
三号候选人太田直子
大学毕业后从事会计工作12年，之后便随丈夫到美国结婚，回国后在家相夫教子做家庭主妇。希望自己能够在50岁时还如现在这般充满魅力。
太田直子的美丽秘诀
太田直子的美丽秘诀
作为妈妈的太田直子日常生活都是以3岁的儿子为中心，很少有自己的私人时间，但是在产后依旧会挤出时间做好个人的肌肤保养以及身体管理。太田直子认为晚上的皮肤代谢很容易堵塞毛孔，所以早上更应该注重肌肤清洁，她会坚持在早上使用含有酵素的洁面产品。
四号候选人罔野伴井
四号候选人罔野伴井
19岁就拥有了自己的插花教室，现在还拥有自己的妆发沙龙，对于绘画、冲浪、摄影都有这十分浓厚的兴趣。
罔野伴井的美丽秘诀
四号候选人罔野伴井
罔野伴井认为，护肤和健康食物一样都要找到适合自己的，她也一直不懈的寻找着，今年43岁的罔野伴井就要升级做奶奶了，她也很憧憬自己日后的生活。另外，她还推荐了自己最近常用的几款产品，高浓度马羊胎素和高浓度三倍透明质酸，在洁面后立即使用，能够让肌肤滋润充满光泽。
五号候选人织田玲奈
五号候选人织田玲奈
24岁生了三个宝宝后荷尔蒙严重失调，织田玲奈因此失去了信心。2年前开始注重保养，身体也渐渐恢复了，现在美丽和自信又重新回到了织田玲奈的身上。
织田玲奈的美丽秘诀
织田玲奈的美丽秘诀
由于生育而导致在2年前还状况不佳的身体，在经过温泉的调养后渐渐恢复。使用酒糟包来泡温泉是祖母那代流传下来的美容秘方，温泉水的温度加热了酒糟中的酒精，并让酒糟发挥美肤的功效。
六号候选人川上佐智江
六号候选人川上佐智江
做了7年的家庭主妇后，川上佐智江开始从事服装工作，在家庭的时间减少外出的机会变多，使得她重新开始注重保养。
川上佐智江的美丽秘诀
川上佐智江的美丽秘诀
川上佐智江一直服用熊本的青汁，她说35随后女性的代谢水平开始降低，所以每天坚持蒸气浴和淋巴按摩排毒能够很好的代谢身体内的毒素。
七号候选人蔵重和枝
七号候选人蔵重和枝
虽然已到了阿姨的年纪，爱美的蔵重和枝一直追求时光逆转，现在她还在从事模特工作，她的目标是要让自己看起来比实际年龄小十岁。
蔵重和枝的美丽秘诀
蔵重和枝的美丽秘诀
蔵重和枝的美丽秘诀
拥有自己一套独特的维持美丽肌肤、体型、健康、心理的方法，蔵重和枝还从事美容讲师的工作。她分享了自己的味增酱饮食法，用味增烹饪，盐度适中既保留了食物的鲜美有富含营养。再加上独家的三步增强护肤品渗透力的按摩操，美魔女的日常真是处处有玄机。
八号候选人小宫山顺子
八号候选人小宫山顺子
由于母亲患有抑郁症，小宫山顺子需要长时间的照料，在这期间她也慢慢找到了医疗保健对于美丽的影响。
小宫山顺子的美丽秘诀
小宫山顺子的美丽秘诀
小宫山顺子的美丽秘诀
小宫山顺子分享了自己的月经血量控制瑜伽，不仅对于女性生理期有一定的保健作用，对于身体健康也有一定的功效。这组动作能够使腰围和脊椎放松，并使盆骨底肌群得到紧致。每天早上15分钟的联系能够让子宫得到一定的锻炼，对于女性维持美丽也起到了不小的作用。
九号候选人清水由美
九号候选人清水由美
即将步入40岁的清水由美看起来依旧很漂亮，参加这次美魔女选拔也给了一次磨练自己美丽一致的契机。
清水由美的美丽秘诀
清水由美的美丽秘诀
清水由美的美丽秘诀
食物是清水由美保持美丽的最大秘诀，另外她还非常注重臀围的保持和臀部的锻炼。清水由美经常会观看电视的养生节目，她了解到肉桂能够修复毛细血管，帮助维持年轻肌肤，促进血液循环，便选择肉桂土司作为每日的早餐。
十号候选人仁井佳良
十号候选人仁井佳良
短期大学幼儿教育科毕业，从事幼儿园老师的工作，从2001年开始从事自由健身教练，并取得了拉丁舞教练资格，在多家健身俱乐部担任舞蹈指导。
仁井佳良的美丽秘诀
仁井佳良的美丽秘诀
仁井佳良的美丽秘诀
普拉提中的胸部扩展运动能够提升心肺功能，并使得体型更加柔软，强健内脏并增强代谢，使得身体的线条得到优化。
十一号候选人藤井弥生
十一号候选人藤井弥生
有痛苦的事的时候，通过运动可以使身心得到充实。肉体和心灵能够经常得到锻炼的话，年龄也不算是什么可怕的事情，若没有健康的身心即使年轻也并不意味着美丽。
藤井弥生的美丽秘诀
藤井弥生的美丽秘诀
练习“空中瑜伽”，倒立的姿势能够使血液倒流，减轻关节负担矫正歪曲的躯干，还能够增强肌肉的力量和柔软性，心情也变得快乐起来。
十二号候选人朴明子
十二号候选人朴明子
来自韩国的朴明子在综合医院从事护士工作，十几岁便结婚生子，养育两子成人。能够成为身心都健康美丽额女人是她的目标。
朴明子的美丽秘诀
朴明子的美丽秘诀
从周一到周五都有早班的工作，平时简单护理步骤比较代替，周末休息则会集中护理。每年都会回一次韩国购买化妆品和做些美容项目。
十三号候选人松田有纪子
十三号候选人松田有纪子
生了一场大病的松田有纪子为了不影响女儿的考试积极护理调养很快便恢复了，通过这次经验也使得她对于女性自身的保养护理有了更深的体验。
松田有纪子的美丽秘诀
松田有纪子的美丽秘诀
以“，美丽的人一直都是运动着的！”为宗旨，合理控制饮食，避免增加淋巴的压力，并不积蓄多余的热量，并结合按摩来增加成效。从去年生病手术后到现在元气满满。
十四号候选人宫崎裕纪
十四号候选人宫崎裕纪
结婚后，为了育儿回到故乡的老家继承民宿生意。同时，宫崎裕纪还是一名皮艇教练，拥有汪洋大海般强健的美是宫崎裕纪的目标。
宫崎裕纪的美丽秘诀
宫崎裕纪的美丽秘诀
皮艇是只有一个人站立的小板，滑动完全需要人力，锻炼了宫崎裕纪优秀的平衡感和强健的躯干能力。除此之外，健康的饮食和坚持海边散步也赋予了宫崎裕纪健康活力的身体，由于长时间在海边工作，头发的防晒和肌肤保湿是日常护理的重点。
十五号候选人深山纯青
十五号候选人深山纯青
从台湾来到日本上大学，毕业后留在日本工作、生活。能够成为2020年东京奥运会的礼仪深山纯青的目标，每年都会参加一次马拉松长跑。
深山纯青的美丽秘诀
深山纯青的美丽秘诀
因丈夫在外资医疗器械制造厂工作，所以有着丰富的关于医疗美容小仪器的信息。平常会使用微电流或激光小仪器来护理肌肤。
十六号候选人森川绫子
十六号候选人森川绫子
曾做过国际航空公司的空姐，现在在一家大型研修公司所属的企业担任研修讲师。在几千人的讲师中拥有前十的超高人气。
森川绫子的美丽秘诀
森川绫子的美丽秘诀
为了小脸的目标，经常边吹气球边查看邮件，并用腹式呼吸法减肥。还会使用各种美容小工具按摩和保养。
十七号候选人森永满理
十七号候选人森永满理
森永满理现在从事女性美丽的公司创业，致力于雅致礼仪的讲习，39岁才生子，工作和生活都十分充实。
森永满理的美丽秘诀
森永满理的美丽秘诀
森永满理的美丽秘诀
森永满理的美丽秘诀
做好时间管理是森永满理的美丽秘诀，上午是排毒的时间，多摄取水分帮助身体排毒，起床后进行散步，在午餐前分三次饮水1.5升。太阳照射到卧室就要起床了，随着太阳的起落调整身体的生物钟。每天早上沐浴后在全身镜前观察自己的身形变化，体重、体型变胖便即使通过饮食和运动进行改善。
十八号候选人渡壁智惠理
十八号候选人渡壁智惠理
曾从事演艺工作，10多年前离开舞台，今年结婚。四十岁的她，现在是名全职主妇。
渡壁智惠理的美丽秘诀
渡壁智惠理的美丽秘诀
渡壁智惠理的美丽秘诀
告别歌手工作10年时间，为了维持身材而坚持运动，每天依旧延续发声练习。在发声联系中锻炼胸肌、腹肌，腹式呼吸使肚子更加紧致，代谢提升后，精神也得到了放松。
