牛油果的营养价值 这些护肤效果你意想不到

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牛油果，又称鳄梨、乳木果。爱的人对其爱不释手，当然不喜欢牛油果味道的人觉得其实在是不堪。其实，牛油果可以帮助修复受损细胞，减少面部红肿和发炎，在换季期间，对于面部的很多不适，可以用牛油果来天然护理。它们含有蜂蜜的维生素k，对血液循环也有很好的作用，当然还含有丰富的维生素C和维生素E，可以有效的滋润肌肤。

　　鳄梨蜂蜜面膜
　　鳄梨可以促进胶原蛋白生产和治疗老年斑， 这两个对肌肤超好的食物混合在一起，可以体谅你的肤色，只需要敷短短的15分钟即可洗掉。

　　看着这些丰富的配料，它们混合在一起用作面膜也是非常好的，尤其是在换季期间，肌肤的敏感和干燥现象很严重，这时候，可能就需要天然的面膜来帮你解决肌肤问题，度过换季的“难关”。

　　配料主要成分：鳄梨，蜂蜜，柠檬，酸奶，黄瓜。

　　DIY滋润头发的发膜
　　将鳄梨，蛋黄和橄榄油搅拌在一起，均匀的涂抹在头发上，可以有效滋润秀发，而且对干枯分叉的头发能起到一定的修护作用。

　　涂抹时，看起来不是那么美观，但很多美妆博主都非常喜欢这样的天然发膜，只需涂抹在头发上15分钟即可洗掉，然后在使用洗发水和护发素。

　　这个鳄梨俗称乳木果的东西，确实是一个非常实用的水果，其实很多护肤品里都有乳木果的成分，它可能成为你护肤中必不可少的成分之一，保湿、修护受损肌肤，你可以想到的常见问题，鳄梨都可以帮你搞定。

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