世界杯结束肌肤状况接踵而至 4招改善肌肤c

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在世界杯阶段着实孤单了一番的女人们，我们的男人终于随着世界杯的结束回来了！别光顾着傻乐，照照镜子最近是不是因为上火肌肤状况大打折扣，快来看看本期小编的密集护理方案让他重新爱上你吧。

　　深层清洁
　　想要快速给肌肤上营养首先要保证你得肌肤是彻底干净的，所以说迈入美肌行列的第一步就是清洁。肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的清洁以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。

　　镇定肌肤
　　炎炎夏日肌肤会不小心被晒伤，所以说在肌肤受伤时要及时做好肌肤镇定，不然黑色素就会蠢蠢欲动，会爆发出来，肌肤就会变黄变黑。所以，一定要在肌肤被晒之后，镇定肌肤，避免肌肤泛黄。用化妆棉浸泡冰镇的化妆水敷在晒伤的肌肤上，让肌肤镇定下来，抑制黑色素生成。

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　　大量补水
　　夏日的高温会带走肌肤表层大量的水分，肌肤处于严重饥渴状态就很容易引起肌肤问题。那么要补充肌肤充足的水分，并且锁住这些水分，这也是晒后美白的重要环节。日常生活要喝足够的水，特别在夏季，并且随时备好一瓶保湿喷雾，一旦肌肤干燥就喷一喷。晚上的时候，擦点美白保湿乳液或精华液，让肌肤既能美白又可保湿锁水。

　　良好的作息时间
　　肌肤都有自我修复的能力，想要继续白嫩下去，就必须保证一定的肌肤自我修复能力的正常运行。一般肌肤自我修复能力都在夜晚，一定要在1至2点间熟睡，因为这段时间肌肤修复能力超级强。

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