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导读：炎炎夏日，肌肤难免会缺水，一般情况下缺水了就会显得干燥，无光泽，弹性，甚至还会引起一系列的肌肤问题，强化补水才是维护肌肤健康的好对策，才能维持水油平衡，使肌肤变得水嫩，光滑。
抗晒保养
炎炎夏日，阳光毒辣，毋庸置疑的就是要防晒，涂抹防晒霜对防晒具有一定的作用，可能有人会认为使用防晒霜，会加重面部肌肤的油腻，令肌肤变得更糟糕，其实只要把每天的护肤工作做好，不会给脸部肌肤造成负担的，反而得到很好的保护。
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使用化妆水呵护
适当的使用美白化妆水，对肌肤具有一定的呵护作用，可以减少黑色素形成，可以平衡油脂，提高肌肤的含水量，让肌肤更容易的吸收保养品，使肌肤净白的同时，更具透明感，长期使用美白化妆水来护理，能够有效呵护肌肤哦。
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敷面膜补水
在高温的天气下，肌肤中的水分容易流失，出现缺水状态，皮肤显得干巴巴，毫无光泽，在睡前或者趁着静闲的时候敷上一些面膜，如黄瓜面膜，西瓜面膜，牛奶面膜等等，常敷这些面膜不仅能够补水，而且会使肌肤变白。
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分部护理
不同部位油脂分泌的多少不一样，所以补水滋养的程度就会有差距，T区出油量较多，可以使用控油或清爽型的爽肤水，而在油脂分泌相对较少的U区，使用润肤型的化妆水，这样进行护理，肌肤滋养的效果就会很到位。
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喝水滋养
不一定口渴才要喝水，从早上就要开始喝水，每天至少要喝八杯水，这样才能维持身体内的水分，如果身体缺少水分，皮肤起来干燥没有光泽，甚至容易出现其他的肌肤问题，内在给肌肤补充水分，才能更好保养肌肤，使肌肤持久保湿。
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运动增白
夏天虽说气温高，但是适当的户外活动，对护肤具有很大的帮助，它可以让肌肤呼吸到新鲜的空气，能够促进新陈代谢和血液的循环，增强肌肤的抵抗能力，让全身的气血更加调和，令肌肤变得更加有活力，有弹性。
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