怎样祛除皱纹的方法

爱美的人是绝对不能忍受自己的脸上长出多余的皱纹。脸上的皱纹让自己的容颜更加沧桑，对于脸上的皱纹怎样去掉？你想知道怎样祛除皱纹的方法吗？？小编就来分享一些祛除皱纹的方法，希望对大家有所帮助。

　　1、补水滋润最重要

在兼顾日常补水效果的同时，锁水效果是最大考验，因为户外的环境会有更多的因素令肌肤水分流失，抑或者是紫外线导致肌肤遭受辐射，或者带来自由基的侵袭，因此补水滋润的乳液或面霜需要更加全效全能才能令肌肤充满活力。

　　2、彻底做好清洁工作

一定不要图方便省去卸妆的工作，如果卸妆不彻底，很可能导致脏空气和粉尘堵塞毛孔，几天下来粉刺痘痘就出现于面颊了，毛孔也会越来越大，也会助长皱纹的产生。所以睡前卸妆一定要彻底。

　　3、热敷保养

长时间的用眼，让眼周肌肤疲劳，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤冲亲的恢复滋润，柔软。再用眼部护肤品，会比较容易吸收。

　　4、食用蔬果

除了平时的护理之外，我们还可以合理摄入一些具有抗衰老效果的蔬果。像我们平时常见的西红柿，柠檬、猕猴桃等等，都是具有抗衰老效果的。在饭后吃一些不仅有助于消化，还可以达到去除黑点、美白肌肤的作用。

　　5、心情愉悦

要想去除皱纹，最重要的就是要保持愉悦的心情。只有内心的愉悦，才可以由内而外的缓解皱纹的滋生。想要完全消除皱纹是很难的，所以为了不看着脸上的皱纹而叹息，最重要的还是在平时的`生活习惯中进行保养。

6、经过平时的按摩，对眼睛周围轻轻的触摸，长时间的坚持疲肤会紧致哦。

　　1：加强面部按摩

每天下班洗澡后，涂少许美姿尔苹果干细胞去皱精华在脸上，先搓热双手，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩多次，这样可促进美姿尔去皱精华的吸收，加快血液循环，起到淡化细纹的作用。

　　2：注意防晒

阳光中的紫外线是造成肌肤自由基增多，导致肌肤细胞老化的最主要原因，想延缓肌肤老化，避免站在烈日下暴晒，佩戴太阳镜或遮阳帽，包包里面可以随时准备一把迷你遮阳伞都是不错的选择。（更多精彩美肤资讯关注护肤专家V信/Q号：721013080）

　　3：夜晚睡觉不能超过11点

熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干，而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛，也正是由于肌肤严重缺水所造成的，而要想肌肤水润白皙，必须要保证在夜晚11点前睡觉，不熬夜才是硬道理。

　　4：补足身体所需水分

皮肤出现松弛，90%都和肌肤缺水有关，肌肤长时间缺乏水分，肌肤就越容易出现干燥缺水的现象，一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外，也要吃果蔬类食物，补足身体所需的水分。