秋天身上起皮该怎么办，秋天是一个干燥的季节，皮肤特别容易起皮，特别的爱美的女孩子，身上起皮的话就不好穿露肤的衣服了，那么心情就会不好。那么秋天身上起皮的话，我们应该怎么办呢，下面和小编一起来看看秋天身上起皮的解决办法吧！
秋天身上起皮该怎么办1
如何防范肌肤干燥起皮
如何预防皮肤干燥：用化妆水湿敷脸部来保湿
化妆水能即刻舒缓肌肤干燥，为肌肤输入水分和养分，时刻保持滋润。尤其是换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。
如何预防皮肤干燥：用水蒸气来热蒸
想要摆脱干燥粗糙，让肌肤水润润的，可以经常汗蒸哦，不仅安全温和，还很有效篇。平时可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。
如何预防皮肤干燥：自制天然保湿面膜
首先取半个猕猴桃去皮榨汁，然后在猕猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄榄油，最后再添上适量的绿茶粉调成粘稠状，洁面之后将其涂抹在脸上，等上15分钟左右清洗干净。用后会发现肌肤非常水嫩、细腻、又弹性，而且还很明亮白皙。
如何预防皮肤干燥：用保湿精华增强肌肤吸收力
选着一款适合自己肤质的保湿精华液，能给瞬间让干燥肌肤恢复水润。因为保湿精华能有效进入肌底层，从内唤醒干燥肌肤。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。
如何为肌肤好好补充水分，安全度过这干燥起皮的时期是朋友在这个时候最需要注意的，所以朋友们可得好好的`重视。
秋天身上起皮该怎么办2
1、水量要比夏天的时候还要大
一般人有一个状态，就是在冬天的时候由于天气并不热就不想喝水，虽然你不想喝，但是你的肌肤干燥需要喝水啊，所以，你每天在喝水方面必须要时刻盯紧自己，让自己每天的喝水量要比夏天的时候还要多，这样才能让你的肌肤处以一个基础的不缺水状态。
2、干果可以多吃
冬季各种干果超级丰富，你如果爱吃的话，那么，这些干果类的东西你可以当做自己的小零食多吃一些，毕竟，干果中的蛋白质和抗氧化物质可是超级多的，而这些东西又是滋养肌肤的关键，干果多吃就能让肌肤更嫩。
3、蜂蜜水喝起来
皮肤很粗糙又起皮，你最需要蜂蜜里的维生素A来修复了，所以，在自己的早晚时间里，可以把清水给换成温和的蜂蜜水，而且，如果你存在便秘不好排便的情况，蜂蜜水也是能让你通肠道更好排毒，肌肤自然就会光泽感好了。
4、水果也要多吃
很多女孩子冬季怕吃水果太凉，其实，你只要是在自己的饭后时间，就可以吃一些水果，水果里的各种维生素和超级大量的水分，可是会让你的肌肤超级滋润的哦。
冬季女孩子的肌肤是最容易干燥起皮的，那你就在吃的方面多讲究一下，就可以赶走这个恼人的问题了。
