青春期长痘的原因及调理方法，护肤工作能够做得好就是一种进步，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧这个问题是绝对不能忽视的，以下是青春期长痘的原因及调理方法，一起来看看吧。
青春期长痘的原因及调理方法1
青春期少年长痘痘的原因：长痘痘是长大了的标志
1、常生活习惯：长期的睡眠不足，常吃油腻食品、甜食、刺激性食品等也是青春痘发生及加重的重要原因。另外日常生活中化妆品使用不当也会导致青春痘。
2、肤不洁：皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
3、常生活习惯：长期的睡眠不足，常吃油腻食品、甜食、刺激性食品等也是青春痘发生及加重的重要原因。另外日常生活中化妆品使用不当也会导致青春痘。
4、脂分泌旺盛：皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
青春期长痘痘怎么办
发现自己长痘痘了千万不要挤。会留下难看的暗红色凹陷性疤痕，这辈子你可能都祛不掉。疤痕多了，你就跟演员、主持人这些娱乐圈职业说拜拜吧。有些人看见痘痘就难受，忍不住挤，虽然挤掉这个痘好得快些，感觉也很爽，但是挤掉毕竟治标不治本，这个痘痘挤掉好了，不解决根本问题，下次这个地方还是会长痘痘。在这里有一个妙招告诉挤痘上瘾的同学：每次忍不住挤的时候，就搜索“痘坑”图片，看一看，保证你再也不敢挤了。瘾大的'同学干脆找几张存手机里。
调查清楚长痘的原因，才能找到问题所在。长痘嘛，无非也就是吃的垃圾食品、油腻的、辣的太多，皮肤出油太多，睡眠时间不规律或总熬夜，性激素分泌过多、上火。所以，一定以及肯定不能去校门口吃那些小摊上的垃圾食品，什么煮面、关东煮，多吃些绿色蔬菜，少熬夜。
长痘痘后，时刻保持身边洁净卫生。每天早中晚必须洗一次脸。洗脸也是很讲究的，很多同学活了十几岁还不会洗脸。洗脸前，先用洗手液洗手，洗掉手上的细菌，以免你手上的细菌到了脸上细菌感染，加重痘痘。然后用洗面奶(不用也可以)洗脸，注意手掌要慢慢的打转，尤其是T区，总出油的地方。
必须把刘海放上去。要么不留刘海，要么短斜刘海，要么梳上去。你说不留刘海丑，我天生大额头都没说啥。尤其是大夏天，只要你的刘海和额头一亲密接触，长痘痘的概率为95%，额头的痘痘最不好弄，最容易复发，还到处蔓延。
长痘了建议立刻去看医生。医生会很详细的告诉你痘痘这方面的知识，包括为什么长痘，怎么解决。我去看医生的时候，除了告诉我很多之外，还推荐我俩个药。一个是——姜黄消痤剂(拿棉签蘸取涂在痘痘上)，一个是清胃火的药。
青春期长痘的原因及调理方法2
青春痘原因之一：内分泌失调
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
解决方法：在内分泌失调的情况下要多注意休息，不能熬夜，要提高睡眠质量，多吃黄豆，可以改变体内激素的分泌。保持愉快乐观的情绪，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
青春痘原因之二：天生的肤质是油性
油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!
解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。冬天用霜，夏天用质地轻薄的乳液补水保湿。
有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，"闷"出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。
解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作， 保持毛细孔顺畅
青春痘原因之三：生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。
解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
青春期长痘的原因及调理方法3
第一种方法：为皮肤补充水分。
脸上长青春痘时，证明皮肤状况不健康。可能是因为皮肤太油腻或者太干燥了，脸上长了青春痘，青春痘红肿的时候，皮肤长期处于缺水状态。
皮肤缺水的话，皮肤的屏障会变得很脆弱，处理各种外部伤害的能力也会下降，因此青春痘很可能会被外部细菌感染，或者因为内部自身的不良反应而红肿。
因此，要想尽快消除青春痘引起的脓肿，就要给皮肤补充水分，还可以敷补水面膜，但是要选择比较柔软的面膜，否则青春痘反而会更严重。
第二种方法：使用芦荟。
芦荟是一种常见的观赏植物，但它不仅好看，而且药用价值和美容价值都很高，药用价值今天就不说了。我们今天要谈的是它的美容价值。芦荟有助于我们的皮肤消除炎症，消除皱纹，有助于镇定炎症皮肤。所以青春痘发炎的时候用芦荟洗脸吧，将新鲜的芦荟切成薄片或捣碎后涂抹在脸上，有助于去除青春痘的红色疙瘩。
第三种方法：多吃水果和蔬菜。
青春痘红肿的时候可能是因为身体发热，可能是因为最近天气太热了，不太喝水的缘故。这样的话，要想让身体消炎，消除青春痘的红肿，就要多吃一些有助于消除身体火气的食物。大部分蔬菜和水果都有这种功能，所以可以放心地吃，蔬菜、水果、苦瓜或梨等都是清热去火的好食品。
