日常该怎么护理自己的头发，每个人都希望自己的头发健康亮丽，但随着现代人对发型的要求越来越高，年轻人们各种烫染头发也变得很频繁，伤头发怎么办？日常该怎么护理自己的头发？
日常该怎么护理自己的头发1
方法一：不要每一天都洗头
每天洗头其实不是对头发很好的护理，有人觉得每天洗头就可以很好的护理头发了，其实不是，每天洗头对头发的影响不好，很容易让头松动从而掉落，尽量不要每天洗，隔天洗是最好的选择。
方法二：少染发烫发
有人觉得想对头发有好的.护理就应该经常去洗头店染发烫发，觉得染过烫过的头发会更有光泽，其实染发烫发对头发的伤害才是最大的。刚做头发的时候会觉得头发很漂亮，这只是暂时的假象，等过段时间你再来看的话会发现你的发质变得很粗糙。
方法三：睡前不要洗头发
睡前洗头发不仅对头不好，也对头发不好，头发不够干就躺下会对头皮很有伤害，很容易让你的头痛起来，而且头发如果没有干就被压着，这样很容易脱落下来。
方法四：尽量少用吹风机吹头发
有的女生因平时比较忙，于是就在晚上的时候洗头，洗完头就很经常用吹风机来吹头发。虽然吹风机很容易帮助头发变干，但是用强大的风力很热的状态很容易损伤到头发，如果平时可以的话就尽量在中午或下午就把头洗好，少用吹风机。
方法五：选择合适的头梳
一把合适的头梳能够让你的头发更加舒服，选择梳子梳头发的时候也要选择好了，小编建议可以买木质的梳子，这种梳子比较柔和，对头皮的摩擦伤害比较小，可以很好地保护头发。
日常该怎么护理自己的头发2
一、正确选择洗发产品
1、每个人都应该根据自己的发质来选择适合的洗发用品，比如头发毛燥的人应该选择滋润度较高的洗发产品，含有植物精油成分的洗发水就很不错。
2、如果您的头发容易出油就应该用清爽的洗发水，有的人在这方面不注意，结果导致头皮问题更加严重。如果不确定自己的发质，要尽可能做到去试用，以找到合适自己的产品。
二、洗完后的护理很重要
1、很多人在洗发的时候只是象征性的用一下护发素，用清水洗干净就好。如果您想要拥有一头光泽的头发，是需要花时间护理的。洗完头发后用毛巾擦干，之后用免洗护发油从头发中部位置抹到发梢。
2、注意一定要距离头部一段距离，避免头皮产生油腻感。抹完之后可以用干毛巾把头发包住，保持三十分钟。
三、吹头发也有技巧
1、不要以为吹头发只是很平常的事情，但是正确的吹头发对头发的健康起到很大的作用。
2、在吹的时候要距离头皮二十公分左右，热度要控制好避免太烫，在吹的时候左右摇动吹风机，使每个部位都能够受热。吹到八成干的时候调换到冷风模式，直至吹干。
