春季为什么要做好防晒

来源：范儿谷阅读: 2.75W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

春季为什么要做好防晒，一年四季无论什么时候都需要防晒，很多MM都清楚防晒的重要性，然而不用说了春季防晒更为重要。那么跟小编一起来看看春季为什么要做好防晒吧。

春季为什么要做好防晒1

原因1：紫外线一年四季都很强

虽然夏天的光照要比春天强，但紫外线流量其实并没差很多，说白了，肌肤在春天被晒黑的几率也很大。另外，春季空气的下沉扰动较强，风比较大，能防止阻碍光照的雾霾和云层聚集，因此肌肤受到阳光侵袭的机会也很多，所以在春天除了坚持防晒以外，美白类产品也要着手开始使用了。

原因2：肌肤的氧化是不间断的

氧化不仅会造成肌肤老化，还会加速黑色素的成熟使肌肤变黑，斑点产生，并且空气以及阳光给肌肤带来的氧化伤害是一年四季都不会间断的，所以不只是夏天，就算不那么炎热的春天也应该使用一些美白类产品。

原因3：肌肤变黑需要一个过程

黑色素的成熟需要一段时间，也就是说，肌肤变黑、色斑的产生加深是一个过程，所以，夏天肌肤变黑并不仅仅和夏天的环境以及护肤习惯有关，而很可能是春季的防晒美白工作没有做好，使肌肤晦暗和色斑问题在夏季突然爆发。

原因4：色斑一旦形成就很难淡化

色斑的出现其实已经是黑色素聚集所呈现的最终状态了，也就是说，色斑远远要比肤色变黑更难处理，使用美白产品也需要至少3个月以上的.时间才能够看到明显的效果，因此，如果想让之前形成的色斑或是肌肤色号问题在夏季不会加重，那从春天就要开始使用美白产品。

原因5：美白问题在春季更容易被解决

春季气温没有夏季炎热，皮脂分泌也较少，肌肤氧化的速度比较慢，所可能产生炎症瑕疵的机会也比较少，因此，如果有色斑、痘印等问题，在这个季节处理起来要比夏天更容易。

爱护肌肤，从防晒喷雾买起!如果化妆包里只能带一件护肤品，不用说，聪明的你一定选择防晒喷雾，使用方便简单，轻轻一按，有了它的保护就可以帮你摆平烈烈的紫外线。

春季为什么要做好防晒2

三个防晒误区

临出门才想起防晒

每天在外面活动的确是晒伤的主要原因，但防御工作可不是临出门做一做就好了。由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，所以在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说，包含脸部及颈部，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。

拿防晒霜当金钟罩

就像穿厚一点冬天还是冷，防晒霜也不是抹上一层就万事大吉。一早的防晒霜指望有一天的防晒效果，当然不可能。只有保证每2～3小时就需要补擦一次，才能保证防晒效果。

防晒的战场只在室外

很多问题远比我们想象的复杂和麻烦。紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。

春季防晒，少吃这些食物

貌似无害的感光蔬菜

部分心理素质好的女性朋友可以查一查“吃野菜晒伤”的词条。感光类食物都容易使皮肤变黑，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜，例如红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。

常“挨打”的`添加剂食品

食物里大都含有添加剂，这也是为了抑制细菌的滋生以及增强食物的口感。但食物中过多的人工添加剂会给内脏造成负担，导致黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。现代生活中，很多食物都是有添加剂的，想美白你就要当心了。鸡精、防腐剂和人造色素等食物添加剂，会加重内脏的负担不利于排出黑色素而导致形成黑斑及雀斑。

深色、油炸食物

很多意想不到的食物也出现在了不推荐的列表里。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的喜好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食。

防晒是女人和紫外线一场无休止的战斗，而太阳升起一天，这场战争就要持续一日。大家一定要做好防晒工作，为了美丽，为了健康。

春季为什么要做好防晒3

一、春季要防晒吗

春天需要防晒。春天的紫外线同样存在，而且在中午11点到下午3点这段时间，紫外线是比较强烈的，如果不注意防晒，紫外线会加速黑色素的沉积，长斑变黑是很容易的。

想要夏天不黑，拥有白皙肌肤，春天就要开始防晒。春天进行防晒的时候要注意如果已经在外晒了一天切不可再用热水清洗皮肤，以免导致皮肤潮红久不退。应该使用凉水洗脸，帮助收缩毛孔，镇静肌肤，如果可以使用镇静舒缓面膜进行修复为宜。