教你如何拯救干燥肌肤，平日在办公室，享受空调带来的温暖，同时也承受它带来的干燥，实际上不仅仅是空气干燥，肌肤也干燥，让人产生很多肌肤问题，现在就来教你如何拯救干燥肌肤。
教你如何拯救干燥肌肤1
一、什么是皮脂膜
大气污染，辐射，紫外线等，每天都在伤害我们的肌肤。而为我们抵抗这些外来伤害的第一道防线，就是我们的皮脂膜。它既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤柔软的弹性。它是最自然的“化妆水”。
皮脂膜，是一种看不见摸不着的物质，由皮肤内的水分、油脂、皮脂蛋白、角质细胞组成，是一种水的形式，但又溶在角质层内。皮脂膜的责任重大，担负着保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害，防止肌肤内的水分流失的任务，同时还要保持肌肤的滋润度。说水脂膜是柔润肌肤的功臣，一点也不为过。
二、皮脂膜的作用
1、屏障作用，皮脂膜能够防治皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。
2、润泽皮肤，皮脂膜的脂质部分可使皮肤柔韧、滑润、富有光泽;水脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。
3、抗感染作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够仰致某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化作用。
三、皮脂膜受损的表现
1、 皮肤出现发红，甚至是敏感现象。
2、 洁面后皮肤感觉干涩、紧绷。
3、特别容易出现色素沉淀。
4、 皮肤干燥缺水，甚至黯淡无光，失去弹性。
四、造成皮脂膜受损的三大元凶
1、频繁洗脸，洁面过度。
过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁品，不仅会破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失;过多的皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，这对油脂分泌旺盛，容易长暗疮的美眉来说，更是雪上加霜。
2、肌肤PH值无法平衡
皮脂膜呈自然的弱酸性，用普通自来水洁肤本身就会造成自然伤害，所以一定要记得用紧肤水来调整肌肤PH值。
3、年龄越大皮脂膜越薄
随着年龄的增长，皮脂膜会越来越薄，而且健康度也大不如前，这非常容易导致敏感物质入侵皮肤。
五、不同肤质皮脂膜受损的应对措施
1、 干性肌肤：皮肤角质层较薄，油脂分泌量少，容易出现缺水纹。肌肤失去光泽，
出现缺水、色斑等各种皮肤问题，水脂膜受到严重危害。
解决方案：洗完脸后注意做好保湿工作，干性皮肤本来就干燥，加之寒冬恶劣的天气使肌肤干上加干，干性肌肤缺水缺油，滋润工作只能多不能少。
适合干性肌肤修建皮脂膜的乳霜：NUXE欧树睡莲青春特润霜 370元/50ml
肌肤瞬间变得丝滑，倍感舒适，显得平滑柔嫩，即使是非常干燥的肌肤用 后也恢复滋润。使用一段时间后新生细纹慢慢消失，肌肤光彩照人，脸部轮廓变得更加年轻。
2、油性肌肤：之所以会满脸油光，除了油脂分泌旺盛之外，更因为缺水。皮脂膜中水分不足，破坏皮脂膜的正常生理环境，使肤色黯沉、毛孔粗大、黑头明显，容易引发痘痘，产生痘斑痘印。皮肤处于水油不平衡的亚健康状态。
解决方案：选择温和不刺激的洁面产品。油性肌肤缺水不缺油，因此在护肤程序中保湿工作必不可少，湿润而不油腻的乳液是油性肌肤重建皮脂膜的不二之选。
适合油性肌肤修建皮脂膜的乳霜 欧萃碧植物水分调理乳霜 235元/30ml
调节肌肤水油平衡独特的.水晶液体配方，改善“外油内干”，缔造肌肤水油平衡。舒缓刺激，降低皮肤敏感度。
3、混合性皮肤：皮脂膜失衡，两颊干，T区油，肤色不均匀，同时具备了干性肌肤和油性肌肤的双重特点。
解决方案：混合型肌肤的保湿工作应分区进行，T区水油平衡，U区滋润补水，特别主要要避开美白、祛斑等功能性产品的使用，否则会使皮脂膜受损更加厉害。
适合敏感混合性肌肤修建皮脂膜的乳霜 葆丽德特安舒缓面霜 230元/40ml
使用SERENACTIV持久改善皮肤耐受性。在应用治疗2次/天，持续1个月，降低了75%的红斑，水肿，干燥现象，降低了88%的灼热，干燥，发痒，刺痛感觉。
教你如何拯救干燥肌肤2
1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
2、在办公桌上放个活氧吧
研究发现，当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然活氧吧，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
3、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
4、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。
5、春季必备办公用品保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强浇灌。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。
6、小口喝水
喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部闹水灾，也就是水肿。
