皮肤保湿的误区有哪些，不仅仅是在冬天，夏季补水保湿也相当重要，每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同，下面我们一起了解一下皮肤保湿的误区有哪些。
皮肤保湿的误区有哪些1
1、就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？
事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
2、80%女人不知道7个部位是最大保湿死角
分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没？
3、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作提前到每天早晨8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
4、缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效
每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！缺水还是少油？如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
5、晚霜锁水，擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的'肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量！
6、油性肌肤用保湿喷雾有害无益
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
皮肤保湿的误区有哪些2
1、保湿喷雾过多
整天呆在冷气充足的房间里的季节，皮肤经常干燥，很多毫米也养成了随身携带一瓶维修喷雾器的习惯。 皮肤干了就拿出来喷。 但是，保湿喷雾只是暂时补充皮肤不足的水分，如果使用过多，不仅达不到补水的效果，而且皮肤也会缺水。
2、只有晚上需要补水
很多MM习惯在晚上为皮肤做补水的工作，但其实最好的补水的时间是清晨。原因在晚上12点到凌晨2点之间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但不是补水的最佳时机。 人在睡眠中，通常会从皮肤蒸发掉约200毫升的水分，所以早上起床时，皮肤处于生理上缺水的状态。 这个时候，做补水的工作很好。 皮肤的吸收力也很好。
3、油性皮肤不需要补水
如果以不是油性皮肤，就不需要补水。 比起干性皮肤，油性皮肤更需要补水。 一般来说，油性皮肤分泌剧烈时，表示内部的皮肤已经缺水。原因可以看出，内部肌肤缺水时，出于肌肤不断分泌油脂锁住水分的目的，油性肌肤更需要补水。
4、补水和保湿同时进行
很多人认为补水保湿和护肤品是一回事，但两者其实不一样。补水通过补充肌肤角质层细胞所需的水分，改善肌肤细胞的循环，以滋润肌肤为目的。 保湿只能防止水分流失，不能从根本上解决皮肤缺水的问题。
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1、补水就是保湿
其实，准确的来说，补水和保湿并不是一个概念。补水其实是提高角质层的细胞含水量，而保湿是为了锁住肌肤的水分，防止肌肤水分流失。所以，对于那些急需补水的干燥肌肤来说，要做的，不仅仅是保湿，而是应该先补水，再保湿。
很多人皮肤出现干燥、紧绷等问题就认为是皮肤缺水，所以每天强力补水。其实这种情况，是因为皮肤屏障受损，皮肤天然保湿成分流失。这个时候要适当的补水，同时使用具有修复作用的产品进行修复保湿，这样问题就迎刃而解了。
2、油性皮肤不需要补水
油性皮肤大部分人都认为：油脂分泌旺盛、油光满面，不需要补水。
其实，面部肌肤出油如此打，很大一部分原因是因为面部皮肤并没有达成完美的水油平衡状态。油性皮肤同样缺水，要坚持定期给肌肤做深层高效补水保湿，让细胞喝足水分达成完美水油平衡状态。
3、面膜敷到干
面膜能迅速补充肌肤水分，但是长期的敷面膜也会造成肌肤负担，反而让肌肤变得敏感、脆弱。面膜通常20分钟左右就会使用完毕，敷的时间越长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使重新发吸收肌肤的水分，令皮肤又变得干燥起来。
4、夏天不需要补水
夏天肌肤油腻，有些朋友就认为不需要补水，或者只是简单打理一下就行，实际上，随着年龄的增长，肌肤会开始老化，锁水功能会逐步减弱，所以，不仅仅是在冬天，夏季补水保湿也相当重要。
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1、油性皮肤不需要补水
有些人以为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。
2、过度使用保湿喷雾
保湿喷雾固然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但若过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。
3、只在晚上做补水工作
其实最好的补水时间是在清晨，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。
由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。所以，清晨补水是非常重要的！
4、使劲喝水肌肤就会不干燥
科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。
5、保湿产品涂得越厚效果越好
在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。
