你知道以下这些丰胸食谱吗?它们与众不同,但是做法很简单,是美胸医生的独家丰胸餐喔! 丰胸大揭秘,你知道有牛奶炖木瓜,黄豆炖猪脚。但是你知道以下这些丰胸食谱吗?它们与众不同,但是做法很简单,是美胸医生的独家丰胸餐喔!
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鲜虾花椰菜
准备材料:草虾、鸡蛋、花椰菜、沙拉油、蒜、食盐。
制作方法:
1、先将草虾洗净去壳,挑出虾线,对半切,盛碗备用。
2、放入一颗蛋白,与草虾均匀搅拌一下。
3、锅中放入适量清水,加入沙拉油,将花椰菜煮至五成熟后捞起沥干。
4、在平底锅中将油烧热,放入蒜末爆香,依次加入花椰菜和虾仁。
5、炒熟后加入少许食盐调味即可。
海带炖鲤鱼
准备材料:海带、花生米、鲤鱼、干豆腐、油、盐、姜、葱、料酒各适量。
制作方法:
1、将豆腐切丝,将炒锅烧热,下油、盐,分别放入海带、豆腐丝爆香。
2、将翻炒好的食物倒入沙锅中,加花生米、料酒及清水、姜、葱、鲤鱼炖30分钟。
3、最后加盐调味即可出锅食用。
黑豆甘蔗汁
准备材料:黑豆、雪莲、百合、红枣、新鲜甘蔗。
制作方法:
1、先将黑豆放在水中浸泡六个钟头,雪莲、百合、红枣分别泡水30分钟。
2、将新鲜甘蔗去皮切小块,放入榨汁机中榨汁,盛碗备用。
3、在锅中放入适量的水,烧开后将甘蔗汁倒进去,和黑豆一起煮上40分钟。接着放入雪莲、百合、红枣煮30分钟即可。