减肥和丰胸是MM们毕生追求的事业，那这样才能拥有傲人的胸部呢?漂亮女人网小编教大家三个姿势，让你的胸部变得更加漂亮~
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1、收腹
站立行走时，要时刻铭记提起腹部肌肉，当腹部肌肉提起是，胸部线条就会自然而然地呈现上升姿态。倘若不确定如何使用腹肌，请联系做深呼吸，因为腹部肌肉的生长与气息升降的位置有关，吸气的时候就是提升胸部线条的时候。有意识地防止长期静坐，久坐会让人处于一个放松的状态，胸部和腹部肌肉亦会受重力作用而向下发展。但若无可避免，请勤奋地做收腹运动。
2、拉肩胛骨
当两肩向内萎缩的时候，就是肩胛骨打开至极致的时候，而肩胛骨的打开与否将影响上围。如果想要保持美丽的胸部，请你采用正确的方法拉肩胛骨。肩膀用力向后张开，使得两肩胛骨朝内，同时感觉胸部向前挺直，曲线立现。这时候就是正确的拉肩胛骨塑造美胸。 内容来自女人心丰胸网
3、确定肩膀与锁骨的位置
美丽的胸围线调整，会让这个领口看上去呈现优美的姿态。两块锁骨各向左右两个方向延伸，同时肩膀往下压，因为肩膀长期往上提不仅使胸部呈现萎缩状，还容易导致肩周炎的炎症，伤害肩部肌肉。
