导读：隆胸是下下策，其实只要找对方法，实现胸部二次发育不是问题，那么到底要如何丰胸呢？一起来看看拥有完美胸型的陈乔恩是怎么做的，省钱又有效快来学习吧。
陈乔恩自曝胸部是让她最自豪的身体部位，而她也认为女性胸部脆弱，压力一大即会出现不适症。除了定期检查，她还会使用精油对胸部进行按摩，除了能够让胸部更挺拔，还具有疏通胸部经脉、促进血液循环的作用，实现胸部的二次发育。
陈乔恩同时强调“每次按摩时，方法和力度都很重要，如果能坚持做到每天按摩护理胸部，你会发现不仅罩杯变大了，胸型也更加圆润美丽充满弹性了。”另外，在洗澡的时候，可以尝试用冷水胸胸部下面往上冲，刺激胸部，可以起到丰胸的效果，达到完美的胸型。
其次，陈乔恩表示自己生理期会痛经，所以需要中药调理，自己的调经中药里含有木瓜酵素和天然蜂胶等成分，吃久了上围也会猛增。还会配合丰胸精油，早晚按摩使用，平时的饮食也要多补充胶原蛋白，就可以成为又骨感又丰满的女性。
最后，食疗丰胸也必不可少，陈乔恩透露自己经常喝青木瓜四物和豆浆，非常注重食补，然后选择集中型的内衣，让胸部更加聚拢，塑造出好的胸型。
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