bnt新闻讯 最近几年，EMS（Electronic Muscle Stimulation）运动迅速抢占了大众视线，引发高度关注。不光在演艺界，它也成为普通人中的热议话题。
不论对于大部分时间在工作的职场人还是行程繁忙的艺人，EMS都是一项再合适不过的运动，相信它的热度不会轻易衰减。下面我们就来一睹用EMS打造完美身材的艺人，并为大家介绍其效果以及家庭护理产品。
什么是EMS？
它是一种穿上特制服、接收从特制服上传出的微小低频刺激从而达到运动效果的智能训练方式 。细微的低频会直接刺激全身肌肉，因此即便只是运动很短的时间，也能收获极大的效果。即使是体力差的人也能在短时间内看到明显效果。
每天仅花20~30分钟，就能享受到超过10倍的运动效果。堪称是一种能够卓效提升肌肉力量、强化体力、消耗卡路里的高效运动。
韩国娱乐圈的EMS热潮
众所周知，EMS也是演艺人们钟爱的运动，这一点在很多电视节目中得到印证，它可谓是明星身材管理的秘诀。生完宝宝后变身完美可乐瓶身材的演员金成恩据说正是通过EMS实现瘦身。另外，在美妆脱口秀节目《follow me3》中，IVY展现了紧实的身材，这也是EMS锻炼的结果。
韩国模特卞贞秀也公开说自己通过EMS管理身材，拥有宽肩和适当肌肉身材健硕的演员李太坤也印证了EMS的运动效果。
方便的家用EMS运动仪
近来不用穿特制服、简单做EMS运动的机器问世，受到了热捧。
乐芭迪 F（LEBODY FORM）通过身体抵抗较小的中频电流刺激肌肉锻炼，帮助燃烧体内脂肪。另外，它还能促进血液循环以及淋巴循环，促进体内老废物排出，同时有效防止脂肪团形成。除此之外，它还能引导高效的肌肉强化，去除腹部或是手臂等部位常令人苦恼的赘肉，也有放松紧张肌肉的效果。在家即能轻松管理身材，对于繁忙的职场人再合适不过。Jeong Ah Young 许杰/文 LEBODY FORM 乐芭迪 F，电视剧《美丽的你》、《我独自生活》、《 follow me3》、《名单公开》视频截图，bnt新闻DB/
