夏季正是水果高产的季节，西瓜、葡萄、荔枝等都是夏季最受欢迎的水果，也是水分十足的水果。而在这么多的水果中，能做到护肤养颜又美白的，那就得好好的研究一番了。樱桃、石榴以及香蕉搭配牛奶都是最养颜的水果。
夏季樱桃嫩白红润、去皱清斑
樱桃
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
娇艳欲滴的红石榴有抗氧化作用
石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
