很多的MM一定有这样的经历，早上起来很困难，而且脸肿的厉害。导致脸部水肿的原因跟睡眠质量有着很大的关系，不想当包子脸的你不仅要保证自己的睡眠时间还要学会小编为你带来的去除脸部水肿的小动作哦。
现在年轻人的生活大多数都处于早上起不来晚上睡不着的状态，而且很多的MM们都会发现早上照镜子的时候脸部肿的厉害。这其实是身体血液循环不良，脸部滞留了多余水分，会让脸看起来比实际要胖很多。不想变成包子脸的MM们就快来看看吧！
脸部水肿原因大揭密
第一：生活不规律，压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。
第二：经常熬夜，睡眠不足，亦会令脸部浮肿，除不够靓外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。
消除脸部水肿小动作：
下面两个小动作，每天早晚洗脸时随手做一做，三五分钟，就能有效的消除脸部水肿，促进血液循环，不仅瘦脸，还让脸色看起来更好呢。
1.在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。
2.接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。
