夏季紫外线强烈，是肌肤美白的首要敌人。虽然不是每个女人都是白富美，但是人人都想成为白富美。肤色有天生的遗传也可以靠后天的保养而改变。美白其实没有想象中的那么远。今天介绍的是几款很常用的夏季自制美白补水面膜的方法，日常生活中的食物就可以做，非常简单方便。
自制面膜——蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜2大匙、蛋清2大匙、麦片2大匙。
步骤1：将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。
步骤2：用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。
步骤3：20分钟后用清水冲洗。
Tips:
蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，效果也不错。
蜂蜜美白面膜的美容原理
蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主要原料制作而成的蜂蜜面膜，可作为夏季护肤的常用面膜。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，保湿补水； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。
蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑,使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效护理美白皮肤。
自制面膜——胡萝卜美白面膜
材料：胡萝卜一根。
步骤1：将胡萝卜去皮后打成汁。
步骤2：将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。
Tips：使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。
胡萝卜美白面膜的美容原理
胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤多余的角质，对油腻的青春痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿补水的效果。而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，对青春痘起到改善的作用。胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
