冬季肌肤如何保湿 美白补水窍门完美修复

冬季干燥起皮是经常发生的事，除了要做到去除干燥之后，肌肤的保湿也是很重要的一点。下面小编为大家分线一个冬季肌肤如何保湿方式，美白补水窍门帮你完美修复。

喷雾保湿补水

喝水是我们人体每天都需要补充的东西， 不管是渴还是不渴都需要，特别是对于皮肤干燥的MM们是更不能缺少的。在冬季护肤中，经常面对的肌肤问题，就是要保湿补水。所以无论是办公室OL们，还是学生MM们，都要随身备上一拼喷雾，让自己的肌肤随时保持水润的状态，避免和防止干燥入侵。

药膳补水保湿

除了护肤品之外，药膳中也有保湿补水的方法。尤其是以汤为主，特别是用烹饪和慢火的煎煮，这样产生的水分才会多。以文火为例子，进行慢煮，还能将维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质以及肌酐也随之渗入汤中，不但唯美，营养也丰富，在冬季护肤方法中，是最佳方法，且补水保湿也是高效持久。