脸上长痘痘最常见的便是“上火痘”和“生理期痘痘”。你脸上的痘痘是不是狂冒不止，刚刚消下去的痘痘，没过多久就开始复发，是否觉得相当困扰呢？小编教你这两种痘痘的祛除方法，摆脱恼人的痘痘。
上火长痘+生理期长痘怎么办 祛痘方法各不同
收复“上火痘”
步骤1：养内。少吃些易上火和辛辣食物。比如桂圆、荔枝、坚果等。不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好的生活作息，少饮咖啡和碳酸类的饮品，应多喝花茶。此外，在中午11点到13点间睡个觉，对于身体排毒排火非常有帮助。
步骤2：外调。处理上火痘需要搭配一些外用祛痘产品，比如茶树精华、北美缕梅成分等产品，软化痘痘。
