文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：颈部的保养同样很重要，按摩做起来吧！- 责任编辑：Aot
我们的脸很重要，对!但是，常常被忽视的就是我们的脖颈。
如果说一张非常精致的面孔，但是颈纹特别明显也不会很漂亮，降低美感，所以，除了拥有一张完美的面孔，脖颈的保养也是很有必要的!
只有自信的女明星才会毫不吝啬露出自己的美颈!
范爷这美颈!
怪不得大黑牛从澳洲一回来就...
嘿嘿嘿~
杨幂也是厉害!
生完小糯米之后简直逆生长的节奏啊!
倪妮和井柏然姐弟恋毫无压力，
还不是皮肤状态撑住场面!
如果你也想拥有和女明星一样的美颈!
那就快来一起做下面这些按摩吧!
颈纹上推法
双手交替从锁骨部位往上轻轻提拉5次
注意事项：提拉力度以轻拉为佳
颈部推移法(右)
双手于胸前合十字缓缓向右推，
同时向左拉伸颈部再复位，
连续五次。
注意事项：双手向右头部向左;
动作轻缓，用力拉伸。
按摩膏涂抹
将按摩膏均匀涂抹
注意事项：按摩霜涂抹均匀
淋巴排毒法
双手食指指关节轻按淋巴后用力刮至颈部，
重复5次。
注意事项：刮拉力度以轻刮为佳
颈部风池穴按摩法
双手大拇指指腹用力上下按压风池穴30秒，
出现微热微胀为好。
注意事项：按压力度以适中为好;
出现酸胀微热为好。
颈纹抚平法(左)
头部向右微侧，
双手指腹按颈纹纹路做左右抚平，
重复5次。
注意事项：抚平力度以轻抚为佳;
按肌肤纹理进行抚平。
颈纹抚平法(右)
只是头部转向向右，
其他和颈纹抚平法(左)一样。
颈部按压法
双手搓热后摊开，
尽量覆盖后颈部，
从后向前请轻抚颈部，
重复5次。
注意事项：按压力度轻揉为佳
拥有完美的天鹅颈，其他的还在怕吗?（图片来源：视觉中国)
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