皮肤超黑无自信卸妆 三步美白方法真实有效

导读：《真正男子汉第二季》播出后，沈梦晨的素颜照在网上疯传，不少网友都认为她素颜和上妆差很大，原本白皙的皮肤卸了妆之后超级黑，跟孙杨同框一对比更加明显。其实小编觉得她五官还是很好看的，就是皮肤稍微黑了一点，如果白一点就很好看了。那么如何美白最有效呢？相信这是黑皮MM们最关心的问题，赶紧看看吧！

想要白，做好防晒是前提。如果防晒做不好，那么怎样都白不起来，所以大家要把防晒放在第一位。不管是阴天还是太阳天，出门一定要涂抹上防晒霜，阳光大的时候最好戴上帽子或者打伞，这样皮肤又多一层保护，更加不容易被晒黑晒伤，记住了哦！

要想白，一定要多补充维生素C，因为它可以帮助我们抵制黑色素，并且淡化面部的斑点。大家可以购买维生素C片，或者平常多喝点柠檬水，多吃含维生素C丰富的水果和蔬菜就可以了。不过要提醒一下大家，有些食物是感光性食物，白天最好不要吃哦，吃了要做好防晒工作。

不管你使用什么产品，一定要坚持三个月以上，用了一个星期觉得没什么效果，然后就不用了，这样永远都无法达到效果。好的美白产品都不是立竿见影的，需要时间慢慢修复你的肌肤，坚持涂抹才可以看到肌肤的改变。