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孕妇肚子胀气怎么办 多散步也可以缓解症状

来源:范儿谷    阅读: 3.23K 次
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导读:怀孕中后期时,由于子宫扩大,压迫到肠胃,导致肠蠕动变慢,所以这时很多孕妈妈都会出现胀气的情况。

孕妇肚子胀气怎么办 多散步也可以缓解症状

怀孕中后期时,由于子宫扩大,压迫到肠胃,导致肠蠕动变慢,所以这时很多孕妈妈都会出现胀气的情况。一般来说,孕妈妈出现的胀气对胎宝宝并没有太大影响,只是孕妈妈在胀气的情况下胃口会比较差,吃不进东西,无法均衡地摄取营养,吸收能力也变差,这样对胎宝宝的营养吸收有一定的影响。胀气也会造成便秘,多散步可以有效地促进排便。如果孕妈妈因胀气而导致严重性便秘,可以采取药物措施进行排便,这对缓解便秘及胀气都有非常好的作用。

一般来说,医生会开些轻度的泻剂给孕妈妈使用,这是对胎宝宝非常安全的一种制剂。孕妈妈不能因为便秘难受就自己购买一些甘油性的排便剂,这种泻剂可能会影响孕妈妈对脂溶性维生素的吸收,会让胎定宝缺乏维生素。所以孕妈妈不要擅自使用效果过强的泻剂,以免对胎宝宝造成伤害。

另外,按摩也对胀气有很好的疗效,准爸爸可以帮孕妈妈按太阳神经丛、横膈膜、胸腔。

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