背奶妈妈如何安全储存母乳

母乳一旦离开妈妈的身体，就有可能变质、被污染，为了保证宝宝吃到安全的母乳，在储存母乳的时候，一定要严格按照标准来储存，否则，宁愿扔掉挤出的母乳，也不要冒险让宝宝喝下可能变质的母乳。 背奶妈妈如何安全储存母乳？ 母乳喂养最好在6个月以上，但是很多妈妈可能都没有如此长的产假，上班后只能预先把母乳挤出来，让在

母乳一旦离开妈妈的身体，就有可能变质、被污染，为了保证宝宝吃到安全的母乳，在储存母乳的时候，一定要严格按照标准来储存，否则，宁愿扔掉挤出的母乳，也不要冒险让宝宝喝下可能变质的母乳。

背奶妈妈如何安全储存母乳？

母乳喂养最好在6个月以上，但是很多妈妈可能都没有如此长的产假，上班后只能预先把母乳挤出来，让在家的亲人帮忙喂宝宝。但是这么做就增加了母乳被污染的几率，甚至让宝宝因此而生病。到底应该如何做才能够保证挤出来的母乳安全呢？如果宝宝健康并且是足月出生，那么妈妈可以按照以下标准(来自美国母乳喂养医学会)来储存母乳。

储存地点：桌子、柜子上

温度：室温(25℃)

最长储存时间：6～8小时

★建议：最好不要将装有母乳的容器直接放在桌子上，应尽量保持容器的温度较低。可以将凉毛巾盖住容器，让乳汁保持较低的温度。

储存地点：冰包

温度：-15℃～4℃

最长储存时间：24小时

★建议：如果需要外出，可以将装有母乳的容器放在专门的冰包中，并且将冻好的注水冰袋与母乳放在一起，尽量减少打开冰包的次数，让母乳一直处于温度较低的环境中。

储存地点：冰箱冷藏室

温度：4℃

最长储存时间：5天

★建议：最好将装有母乳的容器放在冰箱冷藏室的最里面，而非放在冰箱门上的架子中。

储存地点：冰箱冷冻室

温度：-15℃

最长储存时间：2周

温度：-18℃

最长储存时间：3～6个月

温度：-20℃

最长储存时间：6～12个月

★建议：最好将装有母乳的容器放在冷冻室的最里面，因为那里的温度最稳定。如果妈妈必须要离开很长一段时间，而又希望给宝宝喝母乳，冷冻的确是一个不错的选择，但是需要注意的是，这里的最长储存时间是指母乳不会变质的安全期限，但母乳中的一些脂类可能会在冷冻的过程中遭到破坏，让母乳的营养水平有所下降。