文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：育儿知：11岁女儿被催熟成小矮人！原因竟是食物惹的货.... 责任编辑：Lee
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最近几年，孩子被家长“催熟”的新闻层出不穷！这不最近厦门又有一位妈妈因为滥用补品，导致11岁女儿被。
专家指出，越是大补类的药膳，越容易造成孩子内分泌系统紊乱，导致早熟，如姜女士女儿吃的冬虫夏草、参类，还有像黄芪、桂圆干、荔枝干等。还有一些家长会给孩子买些标榜着“长高长壮”的补剂和口服液，其中相当部分都含有激素成分，孩子服用后虽然五六岁时会比同龄人高大壮，但是其实骨龄已经有八九岁，等别的孩子在发育的时候反而不见长了 。
既然是吃的东西导致孩子性早熟，那么，问题又来了，哪些食物容易“催熟”孩子？
家长们赶紧往下翻！
呼呼首先声明：
所谓“容易催熟孩子的食物“，并不是说孩子一沾即“熟”，是摄入过量，量变到质变，导致孩子早熟。
十大“催熟”孩子的食物
大补类食品
大补类食品，例如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等，作为食疗对成人效果很好，但对小孩子未免过猛，容易改变孩子的正常发育，“催熟“孩子。
禽肉
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士范志红说：单从营养角度上来看，蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟。动物营养级别越高，浓缩的污染风险也就越大，越肥育的食物也就越容易使儿童性早熟。（摘自2014年08月18日《北京青年报》）
此外，尤其要注意的是，禽肉中的头颈（比如我们经常吃的某某鸭脖），孩子最好不要进食，它们通常是“促熟剂”残余的主要集中部位。
反季节蔬菜和水果
蔬菜和水果，一听都觉得很健康，应该让孩子多吃。但反季节的蔬菜和水果就不宜了，它们都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，孩子吃多了会被“催熟”。
油炸类食品
现在很多家长都会带孩子去"肯德基“和”麦当劳“吃炸鸡、炸薯条和炸薯片，殊不知这类食物过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发孩子内分泌紊乱，容易催熟孩子。
鱼子蟹黄
鱼子蟹黄，其美味的诱惑很容易吸引孩子，让孩子吃了还想吃，但它们存在使孩子发育变快的危险，家长要控制孩子的摄取量。
蜂王浆
首先蜂王浆就容易使孩子上火，伤身，其次它含有激素容易导致性早熟外，同样不能让孩子多吃。
蝉蛹
蝉蛹含有很高的激素，孩子经常食用，会导致性早熟，尤其是对正在长个子的男孩而言。
燕窝
燕窝里含丰富的燕窝酸，家长很喜欢给吃，让孩子更聪明，但一定要适量。否则，为了要孩子更聪明拼命让孩子吃，会造成激素水平上升。
提醒：4个月以上的婴幼儿吃燕窝的量以2—3克/天为宜。
榴莲
众所周知，榴莲是大补水果，含有的热量及糖分都较高，熟透的还可能包含酒精的成分，孩子吃了营养过剩会导致发育异常。
自制豆浆
现在很多家庭都喜欢自己磨豆浆给孩子喝，但自家磨的豆浆通常都会非常浓郁，所含的大豆黄体酮也就更多，一旦长期食用，就可能会诱发孩子早熟问题。
儿童性早熟的危害
造成心理障碍：
孩子生理一旦早熟，看到自己与周围人不同的性状特征时极易引起孩子自卑。这种心理，很可能在其成年后留有遗症。
影响学习：
性特征的出现和生殖器官的发育过早出现，孩子肯定会分心、不安、害羞和紧张。同时，女孩身体发育过早，没有能力处理好月经，不仅给生活带来不便，还会影响学习。
影响身高：
由于性激素的提前催发，骨骺闭合也将大大提前，生长期相应变短，影响身高。
致使孩内分泌失调：
早熟会导致孩子内分泌失调，出现全身性多毛、减少、干枯，甚至脱落等情况。
妈妈们可一定要记住了，性早熟的危害这么大，上面这些食物真的不要给小孩吃太多……
另外，专家指出，孩子在三四岁时的身高基本上就能反映之后身高的生长趋势，如果发现自己孩子比同龄孩子矮，最好要及时到医院检查哦！
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