文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：弱者永远无法成为强大的父母 责任编辑：Lee
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在一个现场亲子分享结束后，一个妈妈过来和我沟通，她在抱怨自己7岁的儿子胆子很小，见了人都是躲着，做什么事情都没有信心，不相信自己也能做好。她为此很是焦虑，说“生怕自己的悲剧在孩子身上重演。”原来，她自己就是一个胆小、超级谨慎的人。她站在一边，等其它的家长问完离开才来到我的身边，她说话的声音也细声细气，好像生怕惊扰了我。
我说，我们是孩子的榜样，孩子是我们的镜子。我们自己要首先对自己有信心，才能给孩子做一个积极地榜样，孩子才有可能发展出自信。
这个妈妈说，“我已经是成年人了，性格就这样了，改不了了。可是我真的不想让孩子再走我的老路，因为自卑、不自信吃我曾经吃过的苦！您能不能告诉我，有什么好方法让孩子有自信？”
这个妈妈非常有代表性，许多父母都曾向我表达过类似的想法“唉，我这辈子就这样了，只要孩子以后有出息就行了。”可是，世上哪有这回事情呢？自己不行让孩子行，这根本就是幻想，无法实现！
我对这位妈妈说，“好像现在还没有这样的好方法。最好的方法，就是您自己首先变得强大！”
弱者永远无法成为强大的父母。
——摘自《双向养育》
如果我们自己不自信，就难以培养出自信的孩子；
如果我们自己总是发怒，就不要指望孩子学会如何控制情绪；
如果我们自己是拖延症患者，还有什么资格去批评孩子拖拉；
如果我们自己都在随手扔掉垃圾，还怎么教育孩子要遵守公德；
……
中国人容易认命，向命运妥协。很多父母会说，我就是一个普普通通的人，没权没势没人脉，怎么可能成为强者呢？
但是，我们每个人都能成为强者！是的，每个人！
在这里，强者并不是世俗意义上的成功者，比如有钱者、有权者或者能够操控别人的人。在《双向养育》中，强者是指称职、强大和充满爱心的父母，这里的“强”，是指我们内心本就存在的力量。
只有你才是自己思想、感受和行为的主宰。
——摘自《双向养育》
在任何情况下，我们都能选择做自己的主人。即使全世界都站在我们的对立面，我们依然拥有这个选择权。我们可以选择如何看待一件事情，也因此选择了相应的情绪，而情绪又会继续触发某种行为。
比如，如何面对三岁孩子的哭闹？
如果你的想法是，我已经和他玩了半天，现在我就想安静一下，可这个小家伙太不听话，现在动不动就躺在地上耍赖。这个想法将你抛进烦躁、不耐烦和生气。因为这样的情绪，你会认为必须要好好教训一下孩子了。随着而来的行为，就是对孩子的吼叫，或者在孩子屁股上留下指印。
如果你的想法是：孩子哭闹行为背后一定有他的想法、感受和没有满足的需求，我需要去了解清楚，才能帮助到孩子。这样的想法，给您带来的情绪不再是烦躁和焦虑，而是爱、理解和接纳。相应的行为就是安慰情绪、倾听和基于爱的管教行为。
前一种情况，糟糕的父母把孩子推向心里更加恐惧和无助的境地。吼叫和拳脚，这些力量和控制的象征，并没有让父母成为“强者”，而是成为彻头彻尾的“弱者”。还记得那些横行街头，依靠脏话、拳头和恐吓树立强势形象的团伙吗？在他们不可一世的坚硬外壳隐藏的，实际是超级自卑和对自尊扭曲的渴求。
而后一种情况，父母帮助孩子感受到无条件的爱与完全的接纳，这种温暖的行为是更加强大的力量，直抵人心！这也会让孩子心理充满正能量。这正是父母“强大”的体现。
在孩子成长过程中，充满无数这样的人生片段。父母每一次合理对应，都会让孩子的内心日益丰满和强大。他们知道无论自己怎样，都能收获父母满满的爱，他们会因此爱自己；自己每一个小小成功都能得到父母的鼓励和赞许，他们会因此对自己充满信心。同样重要的，“强大”的父母已经为他们树立一个积极的榜样，他们每天都有机会观察和模仿：我应该如何做一个有自尊的人，我如何去主宰自己的人生。
除了我们自己，没有谁能令我们快乐和痛苦，我们始终都拥有选择的自由。如果能领悟到这一点，就是一个人的自我突破！孩子要经历许多事情、很长时间才能领悟其中道理，父母也可以始终为孩子树立这样的榜样，引领他们成为更好的自己，这是父母能够赠予孩子最重要的人生礼物。
双向养育告诉我们，无论我们如何长大，现在是何种状态，每个父母都能通过学习和实践成为强者，也才能为孩子营造出积极的成长环境，沉浸其中，孩子也才能成为未来的强者！
强大的力量原本就在我们心中。
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