宝宝打呼噜，很多大家都误以为这是宝宝睡眠最好的表现，恰恰相反这是宝宝睡眠最差的时候，打呼噜是由于咽部舌根等处软组织随呼吸气流震动而产生的声音，应该说打呼噜是病态的表
宝宝打鼾比成人打呼噜危害更大，打呼噜的宝宝白天有困乏、烦躁等表现，打鼾会影响宝宝睡眠质量，轻者可导致宝宝精神不集中、记忆力差等发育题目，妨碍宝宝身心的正常生长发育，严重的可造成宝宝呼吸停止。
当爸爸妈妈发现宝宝经常打鼾时，首先应带宝宝往五官科检查扁桃体是否肥大。扁桃体肥大一种是属于生理性的，随着宝宝不断增加会逐渐变小，假如是扁桃体肥大造成的打鼾，等宝宝稍大点后鼾音也随之减轻。扁桃体是公认的能抵抗细菌与病毒侵袭的免疫器官，故不应该由于打鼾而把扁桃体草率切掉。
再检查宝宝的腺样体是否肥大。假如腺样体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出进鼻腔困难，在宝宝熟睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体冲击舌根部就发出呼噜声。除先天性的腺样体增大外，当患上呼吸道感染、鼻窦炎等都可使腺样体增大。
对于会打鼾的宝宝，晚上睡觉前喝奶后要让他喝点水清理口腔，清理鼻腔的分泌物，一般睡觉的时候可以选择侧卧，双手不要压在胸口的地方，盖的被子要轻，房间内温度要适宜。假如妈妈发现宝宝打鼾，可以翻动一下宝宝的身体，变换一下睡姿，有时候可以使打鼾得到一些缓解。一旦宝宝出现严重的打鼾现象，家长不要忽视，一定要带宝宝往医院做具体的检查！
