文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：夏季肌肤无需补水？保养误区你占几个 责任编辑：Mami
夏季肌肤无需补水？保养误区你占几个
夏季肌肤护理五个误区
1. 夏天没必要使用乳液、面霜
保湿乳液、面霜能帮助你锁住水分，适当有效的“轻质”保湿，可以让油脂分泌过于旺盛的现象缓解。因此，无论你使用多么昂贵的化妆水、保湿喷雾，这也只是补水环节。你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分，所以这个环节一定不能省。
2. 夏季肌肤无需补水
很多人一厢情愿地认为，夏天容易流汗和分泌油脂，所以肌肤不易干燥。实际上肌肤水分的流失是不分季节的，夏季温度高，表皮与汗腺自然蒸发的速度加快，再加上空调房内的空气干燥，肌肤表面的水分自然而然地被干燥的室内空气“吸走”。
3. 保湿面膜敷越久越好
除了睡眠面膜可以过夜使用外，其他保湿类的棉布面膜都要遵循产品标示的使用时间，一般来说以15-20分钟为宜，最好不要超过30分钟。敷得太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来，只会适得其反，连皮肤本身的水分都被带走。最后，面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。
4. 夏季一层层地涂抹好麻烦，直接搽防晒霜
护肤不能一步登天，化妆水、精华液、保湿乳、防晒霜……每一步都必不可少，没有进行基础保养直接涂防晒霜，会使肌肤变得越发干燥粗糙。如果不想太麻烦，可以选择兼顾保湿和修护的多效产品，一个产品满足肌肤多种需求。此外，带防晒指数的保湿面霜也是不错的选择，帮助减少保养品步骤。
5. 夏季补水，一瓶喷雾就够了
矿泉喷雾中含有微量矿物离子，能补充水分，但喷雾中并不含能锁水的成分，喷的次数多，同时又没有搽乳液锁水，皮肤会陷入干湿反复的恶性循环。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分用纸巾吸走，之后搽保湿乳液锁水。
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