文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：春季护肤 你做好准备功课了吗？ 责任编辑：Mami
春季护肤 你做好准备功课了吗？
春季护肤从洁面开始
春日皮脂分泌会变得较活泼，同时空气中的灰沙、粉尘和细菌也很容易阻塞毛孔，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，清洁肌肤是最重要也是最基础的一步。因此，春季要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。最好不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸2-3次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。
保湿防晒是重点
从春天开始阳光越来越强烈，而空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，往往使肌肤变得干燥。这时在继续使用保湿品的同时，要开始使用低倍数的防晒霜或隔离霜。
给肌肤适当按摩
按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松，手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润。
防敏不可忽视
春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是花粉的敏感，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先停用所有的化妆品，让皮肤有缓解、平衡的时间，如果有持续发红现象，要去医院进行脱敏治疗。
春天不用冬品
在春风荡漾的季节，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔。春天应选用一些含油脂成分低的霜剂，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样，既不影响皮肤的正常排泄，又能给皮肤提供营养。
春季护肤贴心提示：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。睡前和晨起后喝一杯水，对皮肤保湿有好处，还可稀释血液，有益心脑血管健康。此外，饮食上要注意多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉及辛辣食品。银耳汤和蜂蜜水是春季的绝佳饮品。
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