文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：「妈妈帮」徐若瑄孕五月享受胎动：像是在敲门 责任编辑：Mami
徐若瑄
徐若瑄孕五月享受胎动：像是在敲门
40岁徐若瑄怀孕后多次在网上分享孕期点滴，因为是高龄产妇也格外辛苦，除了疑似有子宫闭锁不全症外，3月底她还因吃坏肚子上吐下泻，差点保不住孩子，随后便一直躺着安胎。近日徐若瑄跟粉丝分享怀胎5个月以来，终于感受到胎动，让她感到期待又幸福。
徐若瑄怀孕至今都卧床安胎，为了小V宝她展现超坚强毅力，本来她都分不清胎动、宫缩及肠胃蠕动的分别，直到这个星期她感觉到肚皮的变化，“里面有一个调皮的人像是在敲门？拳打脚踢？伸懒腰？学你爸的螳螂拳？”而她也很享受突然“被踢”的节奏，“胎动成为了我每天最期待&感到幸福的事。”
么么孕事讲堂：教你了解胎动
当准妈咪第一次感觉到胎儿在动的时候，那种从心底流露出的惊喜，真是一辈子难忘的回忆！回想一下，你那时的胎动是什么样的感觉？
1. 什么是胎动
胎动，是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。
2. 孕妈咪何时能感觉到胎动？
事实上，在胎儿形成之初，胎动就已经存在了，不过，因为胎儿还太小，再加上有羊水的阻隔，妈妈通常感觉不到；直到怀孕16-20周，孕妇可以第一次感觉到胎动，而经产妇通常比初产妇更早感觉到胎动。
胎动在刚开始时并不明显，但之后却会愈来愈明显且频繁，有的时候，甚至可以直接看到妈妈的肚皮局部隆起，因为宝宝兴奋地一阵拳打脚踢，震动了好几下，也让爸爸和妈妈好奇地想：“宝宝在高兴什么啊？”直到胎儿将近足月时，胎动变得愈来愈少，因为此时胎儿的体型增大、羊水量减少，使得子宫内的空间相对地变小，胎动也就自然地减少。
3. 胎动是什么样的感觉？
每一位孕妈咪的状况不同，对胎动的感觉也不同，有的孕妇形容胎动就像小球在肚子里面滚动；有的则感觉像是肠子在蠕动；也有奇妙的说法，是好象气泡的运动；更有趣的则形容，像蝴蝶在肚里闪过……
4. 胎动的频率
胎动是宝宝健康的指针，平均一天的正常胎动次数，由怀孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月时，会减少至282次，不过一般孕妇是不会感觉到那么多的胎动。
至于何时是胎动最活跃的时候？就是当妈妈吃完饭后，血糖升高，胎儿的心情愉快，心跳速率加快时的这段时间，而晚餐过后更是胎动最频繁的时候。
么么关爱提示
胎儿在孕妇肚子里的活动，可以看得出他的健康程度，但每一位妈妈有个别差异，每一胎的情况也不一样。有的宝宝活动力旺盛，把妈妈的肚子当运动场；有的宝宝则是偶尔才踢一下。
虽然胎动是反映胎儿活力的讯号，但也不要太过在意，有些紧张型的准妈妈只要一个小时感觉不到胎头，就担心害怕胎儿是否出了问题，这样只会加重心理压力，徒增烦恼而已。
所以，当准妈妈感觉到胎动减少时，应该安静下来不要慌张，先停止正在走动或忙碌的状态，休息一下后，再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少，甚至是停止了，就应该尽快地找医师做进一步检查。
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