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徐若瑄产后照
徐若瑄产后回家 穿长袖戴绒帽坐月子
高龄产妇怀孕不易，徐若瑄在怀孕近4个月时，就听从医生建议，赴医院卧床安胎，期间更不断发文为自己打气，就是希望能平平安安生下腹中的小V宝。
好不容易熬过卧床142天、安胎300针的辛苦日子，徐若瑄终于能带着儿子回家了，她忍不住感动宣告：“我，回家了！”还分享了一张自己坐月子的照片，照片中的徐若瑄穿着长袖上衣，戴着红色绒帽，俨然一副坐月子产妇的样子。
么么解疑答惑：为什么坐月子要穿长袖长裤、戴帽子？
我们都知道生完孩子以后的调养很重要，因此要“坐月子”，在“坐月子”期间我们要注意忌风、防寒，否则日后会落下诸多“月子病”。
俗话说：“胎前一盆火，产后一池冰。”中医认为，刚生产后，产妇稍有不慎，风、寒、湿三邪很容易入侵经络、关节、肌肉，使经脉痹阻、气血不畅，瘀滞作痛。产妇受了风寒，不仅会引起感冒、发烧、甚至肺炎，而且还可导致肢体关节酸痛、麻木沉重，甚则关节肿胀等症。还有的还会留下神经性疼痛，反复发作且不易治愈。
所以，产妇要特别注意保暖，特别是头部保暖。坐月子期间穿长袖长裤、戴帽子就是为了避免伤风着凉。
此外，坐月子期间尽量少用冷水洗脸，更不能洗冷水澡。同时，尽量不吃生冷食物，以免寒凉伤胃，引起胃痛或腹痛。另外，室内也要适当通风透光，以便有足够新鲜空气进入。
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