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高龄孕妇更易患痔疮 孕期防便秘是关键
高龄孕妇更易患痔疮 孕期不宜手术治疗
“我怀孕7个月了，得了痔疮，不管走路还是站立都很疼，现在只好请假在家里呆着，痔疮一脱出来就把它塞回去，整天弄得很心烦。可以做手术祛除掉吗？”42岁的刘女士苦恼地询问。
随着二胎政策的放开，一大批高龄孕妇应运而生，而由此带来的孕期烦恼也令这些准妈妈们心绪不宁。据统计，孕产妇中，痔疮患有率达76%，远远高于普通患者，而高龄孕产妇的痔疮发病率高达80%。
孕妇易患痔疮是因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血扩张而诱发痔疮。
孕妇患痔疮后，一般不主张立刻手术治疗，可选用保守疗法缓解痛苦，平安度过孕期，等到产后再行进一步治疗。这是因为产后随着腹压的降低，静脉回流障碍的解除，体内孕激素含量的降低，痔核一般会在4个月内缩小或萎缩。此时若症状消失，可免手术之苦。
若仍有痔核存在，再进行手术治疗，因这时痔核已较妊娠时明显变小，手术痛苦就会相对减小，疗程也会明显缩短。专家提醒，准备实施怀孕计划的女性朋友，孕前最好检查一下自己是否患有痔疮。有，则应先将痔疮治好再“造人”；没有，则要做好预防保健，避免孕期患上痔疮。
孕期防便秘是关键
准妈妈是便秘的高发人群，由于怀孕后进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而蔬菜的摄入不足，胃肠道内纤维素含量不够，从而造成便秘。怀孕后子宫不断增大压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱，也是准妈妈便秘的原因。
怀孕期一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起便秘。大便时干硬的粪便擦破痔黏膜而致出血，甚至使原有的痔核脱出于肛门外，嵌顿而致水肿、坏死，造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状。因此，女性在孕期要尽量避免久站、久坐，应适当休息，适当活动，进食含纤维素多的食物。
要想纠正和预防怀孕期间和产后的便秘，建议准妈妈应多食用富含粗纤维的食物，如菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等蔬菜，梨、香蕉、李子、柿子、葡萄等水果，黑面包、燕麦片等粗粮。务必每天早晨空腹饮用一杯凉开水，进行适当的活动，可促进肠胃运动。
