不吃饭会导致什么疾病？在日常生活中，有不少MM想要通过不吃饭来达到减肥的效果，但是节食减肥并不好，我们要清楚认知其的危害。接下来就由小编带大家一起详细了解下不吃饭会导致什么疾病。
不吃饭会导致什么疾病1
1、不吃饭会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，长期下去会诱发营养不良，规律饮食是保证消化系统健康的首要条件。
2、出现饮食不规律，尤其是经常出现不吃饭，胃部就会因为饥饿反射性分泌出大量胃酸，当胃酸分泌过多而胃内没有食物，就会对胃黏膜造成腐蚀，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的可能性会增加。人体需要通过饮食，提供充足的能量，才能存活。经常不吃饭，肠道系统无法吸收营养，不能提供人体生存需要能量，长期下去会出现身体消瘦、营养不良、贫血，因为经常不吃饭诱发厌食症。
3、人体在没有外来营养补充的情况下，会消耗自身的储存的营养来维持生命，比如脂肪、蛋白等；现实生活的例子就是；癌症的病人（身体的养分被癌症细胞极度消耗）恶病质，就是“皮包骨头”的概念；
4、如果过于消耗身体的贮存的脂肪等，你体内会产生很多脂肪的代谢剩余物，比如酮化物（临床就有一种因为营养不良导致的酮中毒），最后损伤你身体最重要的解毒器官－－肝脏－－，最后你会应为肝功能衰竭或者其他脏器的功能衰竭，而离开这个美好的世界的；
5、还有一种节食方式是尽量不食用碳水化合物，最终导致身体热量不足，也会消耗体内的脂肪等，如果长期以此；卡朋特（厌食症）的悲剧估计又会重演；
不吃饭会导致什么疾病2
长期不吃晚饭会有什么后果
首先长期不吃晚饭，瘦是肯定的，但是要注意这种瘦时阶段性，在一段时间内可能会发现你瘦了，长期下来你的体重会越来越容易反弹，可能你偶尔吃一顿晚餐体重就会反弹回去，而且还比以前更重。这句是因为你平常每日摄入热量的减少，身体代谢能力也会降低，机体进入了短暂的“冬眠”状态，很容易反弹。
长期不吃晚餐你的身体肌肉量会减少，因为缺少蛋白质和碳水的摄入，减掉的不仅是脂肪还有肌肉。同时有可能还会导致你面色极差，出现蜡黄情况，这也是由于蛋白质摄入不足所导致的。
可能会有暴食症。长期不吃晚饭可能会给你的精神状态带来很大的压力，因为不吃晚饭本身你就带着某种目的去实行的。长期如此可能会在某一天承受不住这种压力放开了进行大吃大喝，前功尽弃。
长期不吃晚饭会导致免疫力下降。我们常说“一日三餐”，之所以一天要吃三餐，本身就有着它的道理。一日三餐满足我们身体的.营养及能量摄入，使我们的机体处于平衡的状态。如果长期不吃晚饭，就会打破这种平衡，长期如此身体吃不消，导致免疫力下降，特别是女性朋友，可能还会出现月经不调的情况。
影响睡眠质量。在胃里没有食物将近10小时的情况下，晚上睡觉前肯定会感到无比饥饿，还伴随着肠鸣情况。长期处于这种状态下，睡眠质量会大打折扣，同时影响你早起的精神状态，身体健康绝对会收到破坏性的影响。
肠胃会受到严重的损伤。这也是长期不吃晚饭最大的危害，晚上胃里没有食物进行消化情况下，我们的胃处于一种一直工作的状态，会开始研磨胃壁继续释放胃酸，长期如此可能会导致胃反酸、胃穿孔及胃溃疡等疾病，特别是对于一些本身胃就不好的朋友，长期不吃晚饭，对胃的危害绝对是巨大的。
