谁没有个疏忽的时候，傻大姐陈乔恩淤血照触目惊心，就是不小心夹到车门才受的伤。揭淤血怎么快速消除，活血化瘀，必备自救技能。
陈乔恩晒照
36岁女演员陈乔恩近年来演艺重心移往内地，戏约、代言接不完。常被粉丝亏是“傻大姐”的她，昨天她分享近况，表示自己很容易受伤，昨天一早她在工作时，下车时竟忘了收手，碰一声夹伤了她的左手小拇指，小拇指破皮还淤血，吓坏一票粉丝。
她在微博自嘲是个耐摔的孩子，“今年才3月我已经累积摔了5个狗吃屎，有一次泡完澡出来，把大姆指给摔掉一层皮。我是个脑袋常抽风的孩纸，今天早上第一个镜头，关个车门把小指头的皮给夹绷了，工作人员把我綑成这样止血?然后收工处理伤口又把膝盖刮破了”。
虽然工作人员安慰她“见红是好事”，但粉丝看到她手指、脚趾鲜血淋漓的模样，还是觉得触目惊心，要她多照顾自己，别再受伤了。
淤血怎么快速消除
手指被夹伤造成淤血，是因为受外力挤压后，皮下的细胞和毛细血管破裂，细胞液外溢，细胞干瘪，血液积聚于血管外，失去活性的红血球变成黑色的缘故。没有开放的伤口，是不好用药的。要尽量避免触摸和刺激，让受伤的细胞和毛细血管不再继续破裂，保障淤血不再增加。红花油具有刺激性，会加速破裂的毛细血管内的血液渗出，使淤血增加，所以不可用。
可以试试用刚刚煮好的鸡蛋揉搓一下，注备：把煮好的鸡蛋的壳拔掉，然后用块薄纱布包住，最后在有淤的地方揉搓;可以把一些小件纯银的物件夹到鸡蛋里效果更好。可以煮些散淤的汤。
如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾不热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快。
