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自己怎么去除牙石？牙结石是附着在牙冠或牙颈部的，主要是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质附着在牙齿表面而形成的钙化的矿物质。一般的颜色呈白色或黄色，因吸烟亦可变为深色。主要分为龈上牙石和龈下牙石，龈上牙石附着在比较光滑的牙表面，容易脱落，而龈下的牙石附着在凹凸不平的牙齿上，结合点紧贴，不易脱落。大量的研究表明，牙结石形成主是由于受唾液成分、饮食习惯和口腔卫生习惯等因素的影响，最快可形成于洁牙后的48小时。
牙结石的产生要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。如果发现牙齿上面已经形成牙结石，需要尽快到牙科门诊去洗洗牙，因为放任不理的话，便很容易形成牙周炎等炎症。
下面向您介绍几种清除牙垢、牙结石的方法。
方法
1，白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
2，食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
3，乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 牙结石的产生要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。下面介绍几种清除牙石的方法。
4，人工去除这是最早最原始的治疗手段，现在一些专科医院的牙医还在沿用这类方法。主要是通过手工去除附着在牙齿牙龈上和牙龈下的牙齿结石，这些工具的设计都是根据牙齿的组织外形而设计的，需要非常专业的训练才可以操作。如何快速有效去除牙结石5，人工兼器械电动化随着科学技术的不断进步，医学设备也在不断的改进和优化，现在临床上用的最多的已经是机械化的洁牙器械了，专业成为洁牙机。这种器械是靠气压控制并操作的，通过器械上工作尖的震动原理来清除掉牙齿结石，一般牙医经过简单培训即可操作。工作尖根据牙齿组织结构也是分为不同形状，清理牙石快速、干净，效果好。临床应用率在百分之九十多。 牙结石的产生要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。下面介绍几种清除牙石的方法。
如何预防应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成怎样去掉牙结石在日常生活中，我们也必须养成好的习惯，防止牙结石的形成，这就要求我们：认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑注意事项应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次，如发现有牙石形成，必要时由医生去除。
