坐月子可以洗澡吗，生完孩子后，妈妈们普遍身体虚弱，会坐月子来调理和照顾宝宝。坐月子期间，很多人不洗澡，因为怕着凉对身体不好。下面小编介绍一下月子期间是否可以洗澡的问题以及月子期间的注意事项，希望对月子妈妈有所帮助。
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坐月子可以洗澡吗
坐月子期间是一定要洗澡的。
坐月子时间长，一般大概有四十来天吧，你能忍受一个多月不洗澡吗那还得馊成啥样哦。一般顺产是一个星期后可以慢慢的擦拭身体，剖腹产保持两个星期内让伤口沾水，等身体恢复不错了，再慢慢的洗澡。
产后一定要注意阴部、乳房的清洁，产后排恶露，弱阴部不卫生，会增加产褥感染的风险哦。
剖腹产坐月子的注意事项
顺产一般比剖腹产的恢复要快，注意事项也更多，关于剖腹产坐月子的注意事项你该了解哪些呢？
1、虽然剖腹产后恢复慢需要躺在床上，但是不能一直躺，需要尽快的下地活动，这样避免长时间卧床导致肠粘连等情况的发生，也要尽快的避免出现血栓性静脉炎。
2、剖腹产的女性一定要注意刀口和外阴的清洁，产后两个星期内不要让伤口碰水，切不可盆浴，但是需要每天清洗自己的阴部。
3、细心观察恶露。坐月子期间女性阴道要排恶露，随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4、衣着要宽松。坐月子期间的衣服应该宽松，平时可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的`活动，但一定要得到医生认可才可以进行。剖腹产产妇身体若要彻底恢复到孕前水平，视乎个人情况，可能需要几个月到一年的时间。
坐月子可以洗澡吗2
根据传统习俗，月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛。因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。
月子里洗澡有益于产妇健康。调查显示，产后洗澡对子宫收缩及恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。但是有相关指出，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
虽然坐月子可以洗澡，不过需要注意以下几点：
1、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35摄氏度--37摄氏度左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
2、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。
3、比较好淋浴（可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。
4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。
6、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。
7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。
5、冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
