枸杞芽茶的功效与作用有，枸杞芽茶并不是大家平时食用的枸杞，而是一种嫩叶。大家千万不要小看了这种小叶叶，功效极其强大，能降压保肝、治疗眼病、下面介绍枸杞芽茶的功效与作用有
枸杞芽茶的功效与作用有1
一、枸杞芽的功效介绍
枸杞芽即枸杞树的嫩梢、嫩叶。具有清热解毒的功效，主治由热毒引起的'面红目赤、烦躁不安、口舌生疮、脸上长大而密的痘，舌苔发黄、便秘等症。在《红楼梦》中就写到薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。
二、营养价值
现代科学研究证明，枸杞菜营养价值非常高，每100克枸杞菜中含能量184千焦耳，蛋白质5.6克，脂肪1.1克，碳水化合物2.9克，膳食纤维1.6克，同时还有大量的微量元素，是极好的保健食品。
三、枸杞芽的功效与作用
1、降压保肝：枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。
2、治疗眼病：眼涩痛有翳者，可用枸杞头100克、车前叶100克，煮熟食用；急性眼结膜炎者用枸杞头50克、鸡蛋1只，稍加调味品，煮汤，每日服1次。
3、腰膝酸痛、阳气衰弱者用枸杞头500克、羊肾1对、米100克，加葱等调味品，煮粥食用。
四、食用方法
枸杞芽嫩茎叶食用，凉拌、热炒、煲汤均可，味道鲜美，营养丰富，常食有与枸杞子类同的保健功能，无副作用。
枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。
枸杞芽茶的功效与作用有2
提高睡眠质量
枸杞芽茶能心静安神调治神经，平常人们冲泡饮用枸杞芽茶能让告急的感情放松下来，也能缓解神经衰弱，尤其是在晚上睡前饮用，可以让人们快速进入就寝状况，还不会涌现睡后易醒以及多梦等不良症状。
提高身体免疫力
枸杞芽茶中含有自然多糖以及多种维生素，这些物资能增进人体免疫细胞再生，可以让人体抗病本领明显提高，时常冲泡饮用枸杞芽茶可以防备高血压高血脂以及伤风以及咽喉肿痛等多种常见病。
保护眼睛
枸杞叶茶是人类眼睛的保护神，由于这种产物中含有富厚的维生素a以及一些胡萝卜素，除此以外，维生素b2以及维生素c也是这种产物中的首要存在，它们被人体吸取之后，可以直接作用于人类的眼睛，能明目提神，也能防备多种结膜炎以及眼睛肿痛等常见眼科疾病。
润肠通便
枸杞芽茶性子寒凉，能清热解毒，缓解肠燥，除此以外他还能润滑肠道，增进肠道蠕动，能加速肠道中垃圾与毒素的代谢，平常冲泡饮用之后可以润肠排毒，也能通便，可以用于人类身材肥胖以及肠燥便秘等高发疾病的防备与医治。
